MojeVize
Elite Bloggers Podcasts
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
#48 - Petr "Peca" Potměšil: Do Something - jak málo stačí ke změně a význam konzistence
🎙️ Hostem dnešního podcastu (který jsme nahrávali již před 4 lety a teprve nyní spatří světlo světa) je Petr Potměšil, známý jako Peca – tvůrce videí, dobrodruh, sympaťák a člověk, který inspiruje…
#47: Jan Caha - fitness jako zdravý životní styl (ne závislost), založení Fitness Institutu, podnikání ve fitness, svalová hypertrofie,
Jan Caha je podnikatel, trenér, výživový poradce, a vášnivý cestovatel a gurmán. Neustále se snaží posouvat své hranice a objevovat nové cesty ve světě fitness. Před více jak 10 lety založil Fitness…
S3 #46: Ondřej Prudil - fyzio kriticky, náplň fyzioterapeuta, důležitost spánku, pohybová náprava
Dnešním hostem je Ondřej Prudil, autor projektu @fyzio_kriticky, vystudovaný fyzioterapeut a osobní a online trenér, který se věnuje silovému tréninku, stojkám a vzpírání.S Ondrou jsme řešili náplň…
S3 #45: Toman Equilibre - překonávání strachu, disciplína k pohybu, parkour, kung fu, stojky
Toman Equilibre ja nadšencem do pohybu všeho druhu. Prošel si dlouhou cestou parkouru, kung fu, stojkami, flexibilitou i silovým tréninkem.Jak vypadá člověk života, který se hýbe všemi možnými…
#44: Jakub Michna - mistr ČR v surfingu, důležitost komunity, smysluplné tvoření
Jakub Michna je pohybovým mistrem na vlnách. Zároveň praktikuje stojky a miluje balanc. Zároveň se zajímá o balanc v životě, udržitelnost, lokálnost, součinnost, užitečnost a smysluplnost. Jakub…
S3 #43: David Vencl - jak a proč se začít otužovat, klid, dech a efektivita
David Vencl je profesionální instruktor freedivingu a expert na otužování. Od roku 2021 je světovým rekordmanem v plavání 81 metrů pod ledem v ledové vodě na jeden nádech. Krom toho je David schopen…
S3 #42: Ben Cristovao - životní balanc, vize, disciplína, vědomé trávení (času)
Ben Cristovao je známý jako zpěvák, influencer, herec či profesionální sportovec. Jak je to však, když odebereme všechny nálepky? Jaký je Ben jako člověk a kamarád? Jak o životě smýšlí, co ho baví,…
#41: Jakub Zadražil - výkon vs zdraví, přirozená asymetrie, síla unilaterálního tréninku
Jakub Zadražil je profesionálním trenérem a pohybovým koučem, který si prošel všemožnými kurzy, výcviky i mentory, aby našel ideální cvičení, které ho bude dělat lepším člověkem, a mohl druhým…
S3 #40: Tobias Lorenz - Kaizen, vědomé žití, jóga, veganství, osobní cesta
Tobias Lorenz je nadšeným adeptem i učitelem jógy, který předává své bohaté znalosti i radost lidem okolo sebe. Tobias jógu jen neučí, ale doopravdy ní žije. Jako učitel vzdělává druhé v pražských…
S3 #39: Life Update - neviditelná rovnátka, studium psychologie, výživový poradce, osobní progress
Přeji vám krásný den a vítám všechny u další epizody podcastu MojeVize! Zde se dozvíte více, co se děje, když zrovna nenahrávám podcasty, a jak se mi daří nebo nedaří v osobním životě. Nejedná se o…
S3 #38: Michal Dvořák - Jak vnímat a praktikovat všímavost / mindfulness, mindful eating, psychoterapie, meditace a zvědavost
Trénink mindfulness, zvládání stresu, meditace všímavosti, kurzy mindfulness a bohaté osobní zkušenosti? Nejen tím by se dal popsat Michal Dvořák, který je certifikovaným lektorem metody Mindfulness…
S3 #37: Mikroživiny díl 1. - Vitaminy, multivitaminy, vhodné formy a kombinace
Výživa je jednou z oblastí na které začneme pracovat v případě, že chceme se sebou něco dělat. Dnes se společně podíváme na mikronutrienty, nebo-li mikroživiny. V tomto 1. díle se společně zaměříme…
S3 #36: Lukáš Rusek - holistický přístup ke zdraví, Performance Lifestyle, kvalitní život, vlastní cesta a proměna
Jak může být v dnešní době pojímáno zdraví? Co si představit pod holistickým přístupem? Ovlivňuje nás to, co konzumuje, kde se pohybujeme a jaké návyky máme či jaké světlo na nás působí, více než si…
S3 #35: Tereza Hrušková - Emoce, prožívání, ignorování emocí a extrémy
Dnes zde máme druhý společný díl s Terezou Hruškovou, vystudovanou psycholožkou a frekventantku psychoterapeutického výcviku studující doktorát z projektu @kpsychologovi, který pomáhá druhým na cestě…
S3 #34: Spánková prokrastinace aneb proč dobrovolně odkládáme spánek, tipy, osobní zkušenost, nebezpečí
Spánková prokrastinace je možná pojem o kterém jste ještě neslyšeli. Jedná se o dobrovolné a vědomé odkládání jedné z pro nás nejpřirozenějších a nejdůležitějších aktivit - spánku.Jaké jsou druhy…
S3 #33: Jak si nastavit a vybrat vhodnou a efektivní ranní rutinu: praktické tipy a jejich význam
Dnes se společně podíváme na ty nejzásadnější věci, které můžete po probuzení začít dělat, jaké mají pro nás význam, jak s nimi zacházet a kterými alternativami je nahradit.Jedná se o rozsáhlá…
S3 #32: Efektivní trénink s vlastní vahou doma: udržení a nabírání svalové hmoty a síly, sestavení tréninkového plánu, progresivní přetížení
V dnešní epizodě se společně zaměříme na domácí posilování s vlastní vahou.Vyjmenujeme si jednotlivé důležité proměnné, které nám pomohou dosáhnout progresivního přetížení a vyvarovat se…
S3 #31: Honba za poznáním vlastní osobnosti: přehled typologií osobnosti a mé vlastní zkušenosti s nimi
Vítám tě u třetí série podcastu MojeVize!Dnes se společně podíváme na téma typologie osobnosti. Prozradím vám, proč jsem si vybral toto téma a jaké s ním mám zkušenosti.Projdeme si stručný přehled…
#30: Adam Bůžek - jak se mladí lidé věnují seberozvoji, vzájemný rozhovor o naší cestě, vizích, sociálních sítích a našich službách
Adam Bůžek je mladý online kouč, který působí snad na všech sociálních sítích. Vede kulturistický trénink, který spojuje s kalisthenikou, otužuje se a neustále motivuje další mladé lidi k tomu, aby…
S3 #29: Radomil Vašík - Mobilita a silový trénink, trénování sportovců vs běžné populace, osobní cesta a vize
Radomil Vašík je mladým profesionálním osobním a online silovým a kondičním trenérem. Trénuje běžnou populaci až profesionální sportovce. Dělá semináře pro trenéry silového trojboje, trénuje českou…
Frequently Asked Questions
MojeVize has published 47 episodes since March 2020, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
MojeVize is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 1h 7m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for MojeVize, including email and social media links.
