Mehrwert Hypnose
Anja Speer
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#24 - Leichtigkeit - Freude & Neugier
Ein Dezember-Impuls mit geführter Übung In dieser Folge erwartet dich: --> eine sanfte, geführte Übung --> ein intuitiver Dezember-Impuls --> Raum für Leichtigkeit, Freude und innere Weite 🎧…
#23 - Wenn die Lücke kommt
Ein Tag ohne Bewertung? Wie ist es dir gestern ergangen? Ohne die ganzen Beschränkungen im Kopf? Oder hast du dich etwa erfolgreich dagegen gewehrt? Ich erzähle dir -- diesmal in unter 10 Minuten --…
#22 - Heute ist ein ganz besonderer Tag!
Sag mal - hast du vier Minuten Zeit? Hallo du! Heute ist ein ganz besonderer Tag, und ich erzähle dir in genau 4 Minuten, wie du ihn auch besonders für dich machst. Neugierig geworden? Versprich…
#21 - Sofatalk - Wie werde ich ungesunde Gewohnheiten los?
Warum der gute Vorsatz nicht reicht Schon wieder sind neun Monate ins Land gezogen bevor eine neue Podcastfolge online geht. Du erfährst in dieser Folge, was unsere persönlichen Gründe für die Pause…
#20 - Sofatalk - Problemtrance
Ein neues Format - Speer & Speer plaudern über Hypnose und mehr Gemeinsam mit meinem Mann Stefan möchte ich euch ein neues Format vorstellen - den Sofatalk. Ihr seid dabei, wenn wir uns auf…
#19 - Ich bin wieder da!
War es ein Winterschlaf oder eher eine Schockstarre? VIER Jahre hat dieser Podcast kein frisches Futter mehr bekommen, vier Jahre + einen Monat waren es ganz genau. Wo bin ich gewesen? Und warum…
#18 Fast live dabei - Interview mit einer Klientin
Von Ängsten, Sorgen und Freuden einer ersten Hypnosesitzung Wie ist das mit den Ängsten und Zweifeln eines(r) Klienten(in) vor einer Hypnose-Sitzung? Was hat er oder sie für Vorstellungen von…
#17 - Der Stress mit der Morgenroutine und der Selbstoptimierung
Oder - wie anstrengend muss ein glückliches Leben sein? Alle reden von Selbstoptimierung und davon, wie eine "vernünftige" Morgenroutine aussehen muss. Das macht Stress. Das wirft womöglich die Frage…
#16 - Essmeditation
Wie eine achtsame Mahlzeit dich in deine Mitte und zu einem tollen Ess-Erlebnis führt Essen müssen wir alle. Wie viel Zeit und Ruhe sich jeder für eine Mahlzeit nimmt, ist jedoch sehr…
#15 - Zehn Fragen an dich selbst
Wie du "deiner Wahrheit" ein Stück näher kommst **WAS ist es, was meinem Leben wirklich Sinn und Richtung gibt? ** Wer sich diese Frage immer wieder stellt, der wird am Ende mit mehr Lebensqualität…
#14 Angst und Panikstörungen - Teil 2
Wie die Arbeit mit Hypnose wichtige Hilfestellung geben kann Falls du den ersten Teil der Folge Angst- und Panikstörungen noch nicht gehört haben solltest, wäre es schön, du holst das nach. Denn…
#13 Angst- und Panikstörungen - Teil 1
Warum wir darüber sprechen sollten! Seit ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig bin, begleiten mich die Angst- und Panikstörungen meiner meist weiblichen Klientinnen. Krankheitsbilder, die…
#12 - Zurück zur inneren Gelassenheit
Wie ganz einfache Schritte dabei helfen, wieder in die eigene Mitte zu gelangen In dieser Folge erzähle ich dir etwas über verloren gegangene Routine und wie unwohl ich mich fühle, wenn ich keinerlei…
#11 - Einladen deines inneren Beraters - eine Übung
Praktische Übung zum Entspannen, Wohlfühlen und Kontaktaufnehmen mit dem, was in dir ist Heute lädst du ganz gezielt deinen inneren Berater ein, und erhältst damit vor der Sommerpause noch einmal…
#10 - Dein innerer Berater - vom Bauchgefühl, über Selbstgespräche und dem Einstein in dir
Wie du die eigene Intuition und innere Weisheit besser für dich nutzen kannst Bestimmt hast du schon vom "Bauchgefühl" oder der Intuition gehört. Nicht für jeden Menschen ist das eine innere…
DASEIN an einem Sommertag - ein Alltags-Trance-Experiment
Lass dich verführen zum Hören, Träumen und Sein Magst du die Geräusche des Sommers? Hörst du gerne dem Wind und dem Gluckern von Wasser zu und dem Summen von Insekten, Kinderstimmen und anderen Tönen…
#8 - Trance im Büro - mit Stefan Speer
Ein Beispiel für berufliches Hypnose-Coaching Wie genau kann ein Business Coach mit Hypnose arbeiten? Heute habe ich das Mikrofon an Stefan übergeben, der dir erklärt, wie es ganz praktisch beim…
#7 - Warum reden nicht reicht und du trotzdem auf das gesprochene Wort achten solltest
Über Zapchen, Körpertherapie und unsere Verantwortung für die Glaubenssätze von kleinen Menschen Diese Folge ist ganz spontan aus meinem "Unterbewusstsein" und Bauch heraus entstanden - deswegen…
#6 - Jetzt wird es "praktisch" - kleine Anleitung zur Selbsthypnose
Praktisch und einfach, zum Üben und Nachmachen Hinweis: Übung bitte nicht beim Autofahren ausüben! In dieser Folge spreche ich über Alltags-Trancen, die wir alle kennen. Und damit du nicht in…
#5 Wie kommt der Business Coach zur Hypnose
Interview mit Business Coach Stefan Speer Heute habe ich einen Gast zu mir eingeladen. Stefan, mein Ehemann, erzählt von seinem Weg als Business Coach zur Hypnotherapie bzw. zum Hypnocoaching. Gerade…
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Mehrwert Hypnose has published 24 episodes since May 2019, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
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