mojapsycholog
Natalia Baron-Koc
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.
💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.
Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.
Znajdziesz tu rozmowy o:
💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach,
💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach,
💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie,
💡 autentyczności w social mediach i życiu offline,
💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu,
💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie.
💡 relacjach, związkach, $eksie,
💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon)
Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.
Dla kogo jest ten podcast?
✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy.
✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym.
✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.
💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.
Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
ADHD i ASD w relacjach – terapia par w związkach neuroróżnorodnych
🎧 Odcinek 64 – O terapii par i związkach neuroróżnorodnych. ADHD, spektrum i relacje bez zrozumienia.W 64. odcinku podcastu MojaPsycholog rozmawiam z Przemysławem Patykiem – psychologiem pracującym…
Silny facet, słaba psychika? Prawda o depresji u mężczyzn.
🎧 Odcinek 63 – Depresja u mężczyzn. Emocje, terapia i to, o czym się nie mówiW 63. odcinku podcastu MojaPsycholog rozmawiam z Jackiem Trześmiechem – psychologiem i psychoterapeutą CBT z Healio…
Masz ADHD i o tym nie wiesz? O diagnozie i objawach.
🎧 Odcinek 62 – ADHD u dorosłych. Diagnoza, objawy i „czy to na pewno to?”W 62. odcinku podcastu MojaPsycholog rozmawiamy z Dorotą Figarską z Healio Instytut Psychoterapii Lublin i online - o ADHD u…
Dlaczego dziecko ,,nagle się zmienia"? Kryzysy rozwojowe i kamienie milowe u dzieci i nastolatków
Odcinek 61 – Kryzysy rozwojowe dzieci i nastolatkówgościni: Alicja Mochocka – psycholożka dzieci i młodzieży, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkoly - pracuje ze mną w Healio…
Połóg, psychika i powrót ,,do siebie" po porodzie.
🎙 Odcinek 60 – Połóg bez tabu. O emocjach, ciele i wsparciu po porodzie.W tym odcinku rozmawiam z Ulą Laskus (@doula.ula) – psycholożką i doulą, która wspiera kobiety w przygotowaniu do porodu i…
Jak działa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)?
🎙 Odcinek 59 – TSR, czyli terapia, która skupia się na rozwiązaniach.W tym odcinku moim gościem jest Nika Rysińska – psycholog, terapeutka TSR, oraz psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia.…
Odchudzanie bez presji i poczucia winy - czyli Waga z głowy Kasi Kucewicz
🎙 Odcinek 58 – „Waga z głowy” – jak odchudzać głowę, a nie tylko ciało? | Katarzyna KucewiczW tym odcinku rozmawiam z mgr Katarzyną Kucewicz – psycholożką, psychoterapeutką, pedagożką, absolwentką…
Czy poród może być pozytywnym doświadczeniem? Położna o przygotowaniu do świadomych narodzin.
🎙️ Odcinek 57 — Pozytywne narodziny ✨ Rozmowa z położną Urszulą Wesołowską o świadomym porodzie, emocjach i przygotowaniu krok po kroku.W tym odcinku rozmawiam z Urszulą Wesołowską…
Ciąża i matrescencja - o emocjach, lękach i psychice przyszłych mam - psycholog okołoporodowy.
W 56 odcinku rozmawiam z Justyną Kasińską – psycholożką, terapeutką pedagogiczną i arteterapeutką, która na co dzień wspiera kobiety w ciąży i po porodzie w ramach przestrzeni terapeutycznej INAY w…
Rozwój mowy dziecka: co mówić, kiedy mówić, jak mówić?
🎙 Odcinek 55 – Rozwój mowy dziecka: co mówić, kiedy mówić, jak mówić?Gościnią tego odcinka jest Zosia, znana w sieci jako @migatomama – mama Bobisia i Bobinki, twórczyni e-booka Rozgadaj Malucha - (…
Tracisz włosy, tracisz spokój? O wpływie psychiki na włosy.
🎙 Odcinek 54 – Gdy włosy mówią, co czujesz. Psychotrychologia w praktyce.Gościnią dzisiejszego odcinka jest Anna Janaszek, psycholożka i trycholożka znana na insta jako @psychotrycholog. Łączy pracę…
Czy superwizja jest dla każdego psychologa i psychoterapeuty?
Odcinek 53 – Superwizja bez tabu: czy superwizja jest dla każdego psychologa i psychoterapeuty?Superwizja wciąż bywa tematem „półszeptem”. Jedni kojarzą ją z oceną i stresem („czy ktoś mi wytknie…
Samoocena vs. poczucie własnej wartości – jak to naprawdę działa?
Odcinek 52 – Samoocena vs. poczucie własnej wartości: jak to naprawdę działa?Wiele osób mówi „mam niską samoocenę”, ale w środku chodzi o coś głębszego: o poczucie własnej wartości, które łatwo…
ADHD w życiu, biznesie online i rozwoju osobistym - Opowiada Ogiettaj
Odcinek 51 – ADHD w życiu i biznesie online: prokrastynacja, natłok pomysłów i system, który naprawdę działa.Gościnnie: Paula Balicka-Zańczak ADHD w dorosłości często nie wygląda jak „klasyczne”…
Nie pozwoliłam, by niepełnosprawność mnie definiowała – o życiu i biznesie online.
Odcinek 50 – „Nie pozwoliłam, by niepełnosprawność mnie definiowała” – o życiu i biznesie online. Czy da się zbudować życie na własnych zasadach, kiedy świat ciągle próbuje narzucić Ci rolę „tej…
Trądzik bez tajemnic – holistyczne podejście, dieta, pielęgnacja i psychika.
Odcinek 49 – Trądzik bez tajemnic: holistyczne podejście, dieta, pielęgnacja i psychikaTrądzik potrafi wejść w głowę szybciej, niż myślisz. Zaczyna się od kilku zmian, a kończy na ciągłym sprawdzaniu…
Wewnętrzne dziecko i zdrowy dorosły czyli terapia schematów.
Odcinek 48 – Wewnętrzne dziecko i zdrowy dorosły, czyli terapia schematów.Są takie momenty, kiedy wiesz „rozumem”, że coś Ci nie służy… a mimo to robisz to samo. Wchodzisz w podobne relacje.…
Problemy w seksie i związku - jak pracować nad relacją i kiedy na terapię par?
Odcinek 47 – Problemy w seksie i związku: jak pracować nad relacją i kiedy na terapię par?Wiele par trafia w ten sam schemat: „kochamy się, ale coś nie działa”.Niby jest codzienność, obowiązki,…
ADHD i ASD (spektrum autyzmu) u dzieci - jak rozpoznać, wspierać i pomagać?
Odcinek 46 – ADHD i ASD (spektrum autyzmu) u dzieci: jak rozpoznać, wspierać i pomagać?„To na pewno tylko temperament.”„Może jest po prostu żywe.”„A może to my przesadzamy…”Wielu rodziców przez długi…
ADHD w praktyce: lifehacki od psycholog i coach.
Odcinek 45 – ADHD w praktyce: lifehacki od psycholog i coachADHD u dorosłych często nie wygląda jak „wiercenie się na krześle”. Częściej przypomina życie w trybie: dużo pomysłów, dużo chęci… i nagle…
Frequently Asked Questions
mojapsycholog has published 64 episodes since April 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.
mojapsycholog is currently active with new episodes monthly. Average episode length is 50m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for mojapsycholog, including email and social media links.
Similar Podcasts
Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany
Edyta Zając
222 episodes
z Wiatrem w grzywie
Agata Wiatrowska
153 episodes
Schodami do siebie - O życiu DDA
Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, Cezary Biernacki
47 episodes
Optimum
Dr Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Vogue Polska
19 episodes
Psychonawigacje
Marlena Ewa Kazoń i Michał Poklękowski
60 episodes
Emocjonalny Ład
Łada Drozda
69 episodes