Na Voz das Menogatas

S3E12 Medicina Integrativa, Metabolismo e Biohacking

Medicina Integrativa, Metabolismo e Biohacking é um programa que conecta ciência, estilo de vida e autoconhecimento para promover saúde de forma completa e personalizada. A cada episódio, exploramos…

S3E10 Tudo que você precisa saber sobre Terapia de Reposição Hormonal

S3E9 O sono como pilar de saúde na menopausa

No episódio “O sono como pilar de saúde na menopausa”, vamos conversar sobre como a qualidade do sono impacta diretamente o bem-estar físico, emocional e hormonal da mulher nessa fase da vida.…

S3E8 Vista sua armadura e empodere-se

este episódio do Menogatas, recebemos Leila Ama para uma conversa profunda e inspiradora sobre autoconhecimento, força interior e o poder de vestir a própria armadura. Falamos sobre como criar…

S3E7 Da redação ao Empreendedorismo: A reinvenção de Carla Vilhena

S3E6 DESAFIOS DE UMA MENOPAUSA PRECOCE

S3E5 O que as mulheres 40+ precisam suplementar

Com o passar dos anos, o corpo da mulher passa por transformações hormonais e metabólicas que exigem novos cuidados — inclusive na suplementação. Neste episódio do Menogatas Podcast, falamos sobre…

S3E4 Tudo que você precisa saber sobre: Canetas Emagrecedoras

Você já ouviu falar nas famosas “canetas emagrecedoras”? Elas prometem ajudar no emagrecimento e ganharam destaque nas redes sociais e consultórios médicos, mas será que funcionam mesmo? Quais os…

S3E3 Suplementação Inteligente e Longevidade Feminina: o que toda mulher 40+ precisa saber

Neste episódio especial, recebemos a renomada médica nutróloga Dra. Liliane Oppermann para um bate-papo essencial sobre os desafios e segredos da longevidade feminina. Com uma abordagem acessível e…

S3E2 Tudo o que você quer saber sobre cabelo.

Vamos mergulhar no universo dos fios e responder tudo o que você sempre quis saber sobre cabelo. Dicas, cuidados e segredos para deixá-lo ainda mais bonito e saudável

S3E1 Vamos falar de protagonismo?

No episódio de estreia da 3ª temporada do Menogatas, recebemos a jornalista e apresentadora Christiane Pelajo, que compartilha sua trajetória de mais de 30 anos de carreira no jornalismo e na…

S2E8 Sexo na Maturidade: Mitos e Tabus

No novo episódio do Na Voz das Menogatas, vamos falar abertamente sobre um tema cercado de dúvidas e preconceitos: a sexualidade na maturidade. Será que o desejo diminui com o tempo? Como lidar com…

S2E7 Impacto e Cuidados com a Pele na Menopausa

Neste episódio, exploramos como a menopausa pode afetar a saúde da pele e os cuidados essenciais para manter a vitalidade e o bem-estar durante essa fase da vida. Vamos conversar sobre as mudanças…

S2E6 Alimentação e Saúde: O Que Ninguém Te Contou

Você já parou para pensar que muita coisa que nos ensinam sobre alimentação e saúde pode não ser exatamente como dizem? No sexto episódio do Menogatas, vamos revelar verdades pouco faladas sobre…

S2E5 Viajante solo: O que aprendi explorando 110 países

Viajar sozinho pode ser uma experiência transformadora, e no episódio 5 da segunda temporada do Menogatas, recebemos Tati Luft, uma viajante solo que tem a meta de conhecer 109 países! Ela…

Quiet Beauty e o Rejuvenescimento através da Medicina Regenerativa

A beleza vai muito além da estética – ela reflete saúde, bem-estar e equilíbrio. Neste episódio do Menogatas, mergulhamos no conceito de Quiet Beauty, uma abordagem sofisticada e natural para o…

S2E3 Marketing de Influência para Mulheres Maduras: Posicionamento e Sucesso nos Negócios

Exploramos o universo do marketing de influência focado em mulheres maduras que desejam se destacar no mercado digital. Vamos falar sobre como construir um posicionamento autêntico, criar conexões…

S2E2 Como os conhecimentos da Kaballah podem transformar sua vida.

Mergulhamos no universo transformador da Kaballah, explorando como seus ensinamentos podem impactar positivamente nossa vida. Vamos descobrir ferramentas práticas para o autoconhecimento, a conexão…

S2E1 Inteligência Espiritual, cuidando da nossa Alma

A segunda temporada do @navozdasmenogatas estreia com uma conversa transformadora sobre Inteligência Espiritual. Recebemos @sandrastrauss, especialista em desenvolvimento pessoal, prosperidade e…

S1E9 Mães de Filhos especiais:Histórias de amor, fé e superação

Érica Franceschini, mãe de Stefano e autora do livro 'Um Fenômeno. A História de Superação do Menino Stefano'. Juntas, exploramos sua comovente jornada como mãe de um filho especial, refletindo sobre…