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S4E226 Como criar uma corrida de montanha onde o trail ainda não existe? | Joel e Jaqueline Salgado Ep. 221
🎙️ EPISÓDIO 221 | NAMONTANHA PODCASTComo criar uma corrida de montanha onde o trail ainda não existe? | Joel Rodrigues e Jaqueline Salgado | Ep. 221A corrida de montanha cresce a cada ano no Brasil,…
S4E217 EP 220 | Dra. Camila Romano | Segurança médica no trail running brasileiro
EP 220 | Dra. Camila Romano | Segurança médica no trail running brasileiroNeste episódio do Namontanha Podcast, recebemos a Dra. Camila Romano para uma conversa essencial sobre saúde, segurança e…
S4E215 Angelo Daher - 120g de carbo por hora: loucura ou estratégia de alta performance?
Episódio 219 no ar!No episódio 219 do Namontanha, recebemos o nutricionista esportivo Angelo Daher, especialista em performance, saúde e nutrição de precisão.Angelo atua desde 2017 em consultório…
S4E213 EP. 218 Rafael Miranda | Nubank compra o naming rights da Paraty Brazil by UTMB
No episódio 218 do Namontanha, recebemos Rafael Miranda para um papo exclusivo sobre a Paraty Brazil by UTMB, os bastidores do evento e a chegada do Nubank como novo patrocinador master.Falamos sobre…
S4E217 ANA PAGIOSSI e WESLEY DAMASIO - Roots Racing: muito além da corrida, uma comunidade nas trilhas
EPISÓDIO 217 — ROOTS RACINGRoots Racing: muito além da corrida, uma comunidade nas trilhasNo episódio 217 do Namontanha Podcast recebemos Ana e Wesley, idealizadores da Roots Racing, uma marca que…
S4E214 MOUNTAIN FESTIVAL 2026 📍 EM SÃO BENTO DO SAPUCAÍ 📍 DE 22 A 24 DE MAIO
⛰️ MOUNTAIN FESTIVAL 2026📍 EM SÃO BENTO DO SAPUCAÍ DE 22 A 24 DE MAIOEpisódio 216 no ar 🎙️O Namontanha recebe Michele Dutra e Cosmo, idealizadores do Mountain Festival, em um bate-papo especial…
S4E215 RESSOLAGEM DE TÊNIS ECONOMIA NO BOLSO OU NO PLANETA? EP 215 DESOLA - Carlos Rondon e Gerson Napoli
EPISÓDIO 215 NO ARHoje o Namontanha recebe uma marca que traz uma reflexão que vai muito além da corrida.A Desola não está falando só de performance. Está falando sobre impacto.Conversei com Gerson…
S4E213 Carlos Santalena | EP 214 — 4x Cume no Everest e os Bastidores da Alta Montanha
EP 214 — Carlos Eduardo Santalena | Everest, Lhotse e os bastidores da alta montanhaFalar de alta montanha no Brasil é falar de Carlos Eduardo Santalena.No episódio 214 do Namontanha, Ailton Zulu…
S4E213 Dr. Gustavo Soncini — EP 213 | Medicina, áreas remotas e o que todo praticante outdoor precisa saber
EP 213 — Dr. Gustavo Soncini | Medicina, áreas remotas e o que todo praticante outdoor precisa saberO episódio 213 do Namontanha está no ar.Hoje o papo é com Gustavo Soncini, médico, cirurgião…
S4E212 Alê Silva — EP. 212 | Casa de Pedra, escalada e a construção de um legado no Brasil
EP 212 — Alê Silva | Casa de Pedra, escalada e a construção de um legado no BrasilFalar de escalada indoor no Brasil é, inevitavelmente, falar de Alê Silva.No episódio 212 do Namontanha, Ailton Zulu…
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EPISÓDIO 212 NO ARNo episódio de hoje, recebemos Marina Klink, uma história que vai muito além do sobrenome.Criada em um ambiente de exploração, natureza e experiências únicas, Marina teve uma…
S4E211 (Alex Tomé) TREINAMENTO NO TRAIL DO INICIANTE AO ALTO RENDIMENTO - Ep.210
Hoje o papo é direto ao ponto: TREINAMENTO NO TRAIL.Recebemos o Alex Tomé, treinador de atletas de todos os níveis, do recreacional ao alto rendimento, com atuação junto a atletas da seleção…
S4E209 EP. 209 – Chico Santos | A essência do trail running brasileiro
EP. 209 – Chico Santos | A essência do trail running brasileiroDo interior do Ceará… para as montanhas do Brasil e do mundo.No episódio 209 do Namontanha, recebemos Chico Santos, um dos grandes nomes…
S4E208 Dra. Maria Beatriz Leme Monteiro - NUTROLOGIA E ENDURANCE - EPISÓDIO 208 NO AR | FalaDoc #NAMONTANHA
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Haka Trail: O Novo Desafio das Montanhas Brasileiras Ep.207 com LEONARDO BARBOSA
EP. 207 NO AR 🎙️Recebi o Léo, organizador do Haka Race, pra trocar uma ideia sobre o crescimento da corrida de aventura e o lançamento do Haka Trail.Um papo direto sobre bastidores de prova, desafios…
ARETHA DUARTE - De Campinas, SP, ao topo do Everest. - EPISÓDIO 206 – NAMONTANHA
🎙️ EPISÓDIO 206 – NAMONTANHADe Campinas, SP, ao topo do Everest.Filha de nordestinos, mulher preta, formada em Educação Física pela PUC Campinas, ela construiu uma trajetória que inspira e abre…
S4E205 Do 7k aos 80k: como se alimentar para encarar a INDOMIT com Dra. Gabriela Gudergues Nutricionista
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S4E200 Andreas Martin e Aretha Duarte - Natureza que Transforma - Ep. 200 #namontanha
EPISÓDIO 200 – NAMONTANHAChegar ao episódio 200 não é apenas um número.É uma caminhada. Uma trilha construída passo a passo, conversa após conversa, história após história.E para marcar esse momento…
S4E204 Pamela Veneri NUTRIÇÃO NA MONTANHA Ep.204 #FALADOC
EP 204 no ar.Hoje recebo a Pamela Veneri, nutricionista da Bananinha Paraibuna, Montanhista desde os anos 2000 e membro da ABMAR.A gente fala de nutrição de verdade.O que funciona em prova longa.O…
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