Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Το όλα είναι δρόμος είναι ένα Podcast με τον Γιώργο Σαββίδη για όλους τους ερασιτέχνες δρομείς. Σκοπός του Podcast που κάθε νέο επεισόδιο θα βγαίνει στον αέρα κάθε Πέμπτη πρωί στις 10:00, είναι να φέρει πιο κοντά όλους τους λάτρεις του δρομικού κινήματος, μέσω μιας πολύπλευρης προσέγγισης, με συμβουλές και πληροφορίες για διάφορα θέματα που μας απασχολούν.Θα προσεγγίσουμε το τρέξιμο μικρών αποστάσεων μέχρι Μαραθωνίου και Υπερμαραθωνίου, βασισμένοι σε γνώσεις από προσωπικές εμπειρίες, πολλή μελέτη, αλλά και από επαγγελματίες που κινούνται είτε έμμεσα είτε άμεσα στον χώρο του δρομικού κινήματος. Στόχος μας είναι να γίνουμε ακόμα καλύτεροι και να δώσουμε το κίνητρο και την έμπνευση σε ακόμα περισσότερους ανθρώπους να ασχοληθούν με το τρέξιμο.
Podcasting 2.0 Features
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Ε209: Καλεσμένος της εκπομπής ο τριαθλητής και προπονητής Σταύρος Παναγόπουλος
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο τριαθλητής και προπονητής Σταύρος Παναγόπουλος.Ο Σταύρος είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών και από το 1998…
Ε208: Καλεσμένη της εκπομπής η δρομέας μεγάλων αποστάσεων Ντέπυ Σημαντράκου
Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας μεγάλων αποστάσεων Ντέπυ Σημαντράκου. Είναι δικηγόρος στη Θεσσαλονίκη, αλλά και αθλήτρια που αγαπά το βουνό, τα πολλά χιλιόμετρα και τις διαδρομές που σε…
Ε207: Πόσο απαραίτητη είναι η πρωτεΐνη στην άσκηση, με την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη
Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας, βιοχημικός και διαιτολόγος Μαρία Κανάκη. Η Μαρία είναι από το 2009 Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του…
Ε206: Δρομικά κοινωνικά δίκτυα, παραπληροφόρηση και AI. Σχολιάζει ο δρομέας-επιστήμονας, the_runningphysio, Στέλιος Πετρούτσος
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και φυσιοθεραπευτής Στέλιος Πετρούτσος. Ο Στέλιος είναι Φυσικοθεραπευτής και κατέχει διπλό Μάστερ στην ορθοπεδική & αθλητική αποκατάσταση (Πανεπιστήμιο…
Ε205: Πρόληψη και Υγεία για δρομείς με καλεσμένο τον ασφαλιστικό σύμβουλο Γιώργο Εμμανουήλ
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο ασφαλιστικός σύμβουλος Γιώργος Εμμανουήλ. Ο Γιώργος είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών με ειδικότητα στην καλαθοσφαίριση και στο παρελθόν έχει ασχοληθεί ως γυμναστής…
Ε204: Καλεσμένη της εκπομπής η πρωταθλήτρια δρόμων αντοχής Μαρία Πολύζου
Σημερινή μου καλεσμένη είναι η πρωταθλήτρια δρόμων αντοχής, Μαρία Πολύζου. Η Μαρία Πολύζου που είναι απόφοιτος των ΤΕΦΑΑ, είναι βετεράνος δρομέας, πανελληνιονίκης και βαλκανιονίκης, ενώ διατέλεσε και…
Ε203: Καλεσμένη της εκπομπής η διατροφολόγος Χριστιάνα Μπρέγκου
Σημερινή μου καλεσμένη είναι η Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Χριστιάνα Μπρέγκου. Η Χριστιάνα είναι απόφοιτη του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην κατεύθυνση ιατρική-κλινική…
Ε202: Γαστρεντερικές διαταραχές σε αθλήματα αντοχής με καλεσμένο τον γιατρό Στέλιο Πανταζή
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων και γιατρός Στέλιος Πανταζής. Ο Στέλιος Πανταζής είναι γιατρός εξειδικευμένος στην Ιατρική διατροφολογία και στις διαταραχές του…
Ε201: Καλεσμένος της εκπομπής ο βετεράνος δρομέας και προπονητής Χρήστος Παπαγιάννης
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο βετεράνος δρομέας και προπονητής Χρήστος Παπαγιάννης. Ο Χρήστος ξεκίνησε ως αθλητής του στίβου και έχει συμμετάσχει σε Πανελλήνια πρωταθλήματα κλειστού στίβου στα…
Ε200: Επετειακό επεισόδιο, 4 χρόνια που μας ενώνουν!
Όλα είναι δρόμος – 200 επεισόδια, ένα ταξίδι που μας ενώνει!Τέσσερα χρόνια, διακόσια επεισόδια, αμέτρητες δρομικές ιστορίες, συναισθήματα και στιγμές που μοιραστήκαμε παρέα. Το «Όλα είναι δρόμος», το…
Ε199: Ο ρόλος του HRV και του ύπνου στο τρέξιμο με καλεσμένο τον αθλητικό επιστήμονα Λάζαρο Τσακυρίδη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο γυμναστής Λάζαρος Τσακυρίδης. Ο Λάζαρος, είναι απόφοιτος του ΣΕΦΑΑ Κομοτηνής με κατεύθυνση προπονητική, αλλά και κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων, στη λειτουργική…
Ε198: Πως διαβάζουμε τις ετικέτες τροφίμων με τον Αθλητικό Διατροφολόγο Γιάννη Μαυρίδη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιωάννης Μαυρίδης. Ο Γιάννης είναι Αριστούχος Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκαπιδευτικού…
Ε197: Ενδυνάμωση & Τρέξιμο με τον προπονητή Γρηγόρη Παπακανδεράκη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γρηγόρης Παπακανδεράκης. Ο Γρηγόρης είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου διατηρεί το…
Ε196: Θερμοεγκλιματισμός και υψόμετρο με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Γιάννης Τζανετάκης. Ο Γιάννης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Φυσιολογία…
Ε195: Καλεσμένος της εκπομπής ο θρύλος των υπεραποστάσεων Γιάννης Κούρος
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο βετεράνος δρομέας μεγάλων αποστάσεων και συγκεκριμένα υπερμαραθωνοδρόμος με πολλές και σημαντικές διεθνείς διακρίσεις, ο θρυλικός, Γιάννης Κούρος.Ο Γιάννης Κούρος…
Ε194: Όταν η γιόγκα συναντά το τρέξιμο με τον δρομέα και Yoga Instructor Γιάννη Αθανασίου
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Yoga Instructor και δρομέας Γιάννης Αθανασίου. Ο Γιάννης, είναι απόφοιτος του τμήματος Οικονομικών και Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Μακεδονίας, ζει και…
Ε193: Τρέχοντας στον Δρόμο των Αθανάτων απόστασης 142χλμ
Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος, μοιράζομαι μαζί σας την εμπειρία μου από τον Δρόμο των Αθανάτων, έναν αγώνα υπεραπόστασης 142 χιλιομέτρων που με οδήγησε σε μια μοναδική δοκιμασία…
Ε192: Ο ρόλος του προπονητή και η σχέση του με τον αθλητή, με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Αλέξανδρο Σοφιανό
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής δρόμου και βουνού Αλέξανδρος Σοφιανός. Ο Αλέξανδρος είναι απόφοιτος προπονητικής με ειδικότητα «κλασικός αθλητισμός», με πολλές μετεκπαιδεύσεις…
Ε191: Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός και δρομέας Δημοσθένης Ευαγγελίδης απαντάει στις ερωτήσεις των ακροατών
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και Ορθοπαιδικός χειρουργός Δημοσθένης Ευαγγελίδης. Σπούδασε Ιατρική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ορθοπεδικής…
Ε190: Η εσωτερική ενέργεια, τα όργανα και το μυαλό στους αγώνες αντοχής με τον παγκόσμιο πρωταθλητή τριάθλου Χρήστο Γαρέφη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο τριαθλητής και προπονητής Χρήστος Γαρέφης. Ο Χρήστος Γαρέφης γεννήθηκε το 1955 στη Θεσσαλονίκη και έχει αποφοιτήσει από τη σχολή Νομικών και Οικονομικών επιστημών…
Frequently Asked Questions
Όλα είναι δρόμος has published 209 episodes since February 2022, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
Όλα είναι δρόμος is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 56m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Όλα είναι δρόμος, including email and social media links.
