Om on Air Podcast by Greta Louisa

Episodes 7

Avg. Duration 27m

Activity Highly Active

Since Jun 2025

Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule

Every 2 Weeks

Format

Episodic

Hosting

om-on-air.podigee.io

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About This Podcast

Om on Air ist dein achtsamer Rückzugsort – ein Podcast für geführte Yogastunden, nur für die Ohren. Egal wo du gerade bist: Hier findest du fließende Bewegungen, ruhige Atmung und liebevolle Impulse – ganz ohne Bildschirm. Mit sanfter Stimme, klaren Anleitungen und Raum für Stille begleitet dich jede Folge in deine persönliche Praxis. Atme ein. Atme aus. Und sei ganz bei dir – mit Om on Air. Ideal für alle, die Yoga lieben – ganz ohne Ablenkung. Neue Folgen erscheinen regelmäßig mit Sessions für Morgens, Abends & Zwischendurch.

Podcasting 2.0 Features

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Jun 07, 2026 26m Transcript

In dieser Folge von OM on Air schenke ich dir 26 Minuten nur für dich. Dich erwartet eine sanfte Kombination aus Lymphmassage und Meditation, die dabei unterstützen kann, Spannungen loszulassen, den…

#6 Daily Morning Stretch

Aug 03, 2025 16m

Diese 16-minütige Yoga-Einheit ist deine Einladung zu einem ruhigen, bewussten Start in den Tag. Mit sanften Dehnungen, achtsamer Bewegung und kleinen Momenten der Stille mobilisierst du deinen…

#5 In der Mitte ruhen - Hatha Yoga

Jul 21, 2025 37m

In dieser Folge lade ich dich ein, ganz bei dir anzukommen. Mit einer sanften Hatha-Yoga-Praxis fokussieren wir uns auf deine Mitte – körperlich, mental und emotional. Diese Einheit eignet sich…

#4 Die Kraft der Intention - Hatha Morning Yoga

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#3 Folge deiner Intuition - Vinyasa Yoga

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Bleibe ganz bei dir selbst und Vertraue auf deine innere Stimme Diese Folge ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen – und deiner inneren Stimme zu vertrauen. In dieser Yoga-Einheit tauchst du…

#2 In Verbindung mit dir - Hatha Yoga

Jun 18, 2025 29m

Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen. In einer Welt, in der wir oft allein sind, wird innere Verbundenheit immer wertvoller. In dieser Hatha-Yoga-Einheit erwarten dich…

#01 Om on air - Das Opening

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- dein Raum für achtsame Yogapraxis In dieser Auftaktfolge lade ich dich ein, Om on Air kennenzulernen – deinen neuen Raum für achtsame Yogapraxis, ganz ohne Bildschirm. Du erfährst, was dich in…