Ontmasker je hoofdpijn met OhLijf
OhLijf
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Ervaringsdeskundigen Aurinke en Robin bespreken allerlei onderwerpen die bij hebben gedragen aan het herstellen van langdurige hoofdpijn en migraine. Robin had 10 jaar vrijwel dagelijks hoofdpijn en Aurinke had regelmatig migraine en langdurig hoofdpijn na een hersenschudding. Dankzij de mind-body-visie herstelden zij en dit delen ze maar al te graag met jou!
Een zwaar onderwerp, maar Aurinke en Robin weten het luchtig en met humor te brengen.
Explore Statistics
Recent Episodes
9. Hoofdpijn kun je afleren - gebruik je mind om te herstellen
Aanhoudende en terugkerende hoofdpijn ontstaat door aangelegde neuropaden in het brein. Eigenlijk hetzelfde als wanneer je iets anders leert, zoals leren fietsen of een instrument spelen.Hoe werkt…
8. Het eerlijke verhaal achter OhLijf
Waarom zijn Aurinke en Robin OhLijf gestart? Welke laagjes van de ui hebben zij afgepeld als ondernemers? En hoe zien zij de toekomst voor zich?💌 Reageer op de aflevering via Instagram:…
7. Zelfbeeld en chronische pijn - gebruik je mind om te herstellen
Robin vond zichzelf een slappeling, Aurinke een parasiet. In deze aflevering gaat het over negatieve zelfbeelden wanneer je zoveel lichamelijke pijn hebt. Aurinke rebelleert over schuldgevoel door…
6. Iris herstelde van zware vermoeidheid - gebruik je mind om te herstellen
Een interview met Iris, die de training van OhLijf volgde en volledig herstelde van hevige, aanhoudende vermoeidheid. Ze vertelt hoe ze de begeleiding heeft ervaren, wat de rol was van ADHD in dit…
5. Angst voor afwijzing - gebruik je mind om te herstellen
Wat heeft de angst voor afwijzing te maken met chronische pijnklachten? Aurinke en Robin vertellen hoe dit in het brein werkt, gaan in op eigen ervaringen en geven tips hoe je beter met afwijzing kan…
4. ADHD en chronische pijn - gebruik je mind om te herstellen
Waarom hebben mensen met ADHD vaker chronische pijn? En hoe kan je dit inzicht gebruiken om van jouw lichamelijke pijn af te komen?Een mega-interessante aflevering over de relatie tussen je anders…
3. Piekeren over pijn - gebruik je mind om te herstellen
Aurinke en Robin weten maar al te goed dat bij chronische pijn ook allerlei piekergedachten komen kijken. Van "oh jee, als ik vanavond maar geen hoofdpijn krijg" tot "kan ik wel een goede moeder zijn…
2. Wat voel je in je lijf - gebruik je mind om te herstellen
Voor Aurinke Long Covid kreeg, was ze zich totaal niet bewust van wat ze in haar lijf voelde - of ze negeerde het gewoon. Robin was zich juist de hele dag bewust van ieder pijntje, klein of groot, en…
1. De lat hoog leggen - gebruik je mind om te herstellen
Aurinke en Robin praten over hoe de lat hoog leggen kan bijdragen aan chronische (pijn)klachten, hoe dit in het brein werkt, en hoe je leert wat minder streng voor jezelf te zijn.💌 Reageer op de…
Frequently Asked Questions
Ontmasker je hoofdpijn met OhLijf has published 9 episodes since February 2025, covering topics in Education, Health & Fitness.
Ontmasker je hoofdpijn met OhLijf is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 34m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Ontmasker je hoofdpijn met OhLijf, including email and social media links.
