Полезный час
Анна Шелковская - автор подкаста
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
«Полезный час» — подкаст о том, как люди принимают решения, делают выбор и создают свой профессиональный путь.
Честные диалоги о бизнесе, карьере и саморазвитии. Профессионалы, предприниматели и эксперты делятся своим опытом — о решениях, ошибках и том, что стоит за их историей. Мы говорим о мышлении и выборе, чтобы лучше понимать себя и по-новому смотреть на свои вопросы.
e-mail: [email protected]
Я Анна Шелковская. 11 лет работаю в индустрии публичности и медиа. 5 лет — организатор TEDx, работала со спикерами, компаниями и крупными брендами, помогая превращать опыт в сильные публичные выступления.
Создаю пространства для развития. Подкаст «Полезный час» — одно из таких пространств.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S7 Тревога, о которой в командах редко говорят вслух. Светлана Кара
Почему команды перестают работать даже при хороших сотрудниках?Почему в компании появляется ощущение напряжения, молчания и скрытых конфликтов?И как тревога руководителя влияет на всю команду?В этом…
S7 Почему команда не видит в вас руководителя. Екатерина Скворцова
ЕКАТЕРИНА СКВОРЦОВААвтор проекта про здоровое общение«Катя клеит разговор» https://t.me/kkrazgovorКонсультант, руководитель проектов https://manifesta.agency/ В этом эпизоде:— почему «быть хорошим…
S6 спецвыпуск: От выгорания к любопытству. Публичность как встреча, а не продажа. Анна Шелковская и Александр Кашапов
Привет! На связи Аня и Саша!И мы снова с вами в новом формате. В этом эпизоде мы с моим коллегой Александром Кашаповым продолжаем разговор о публичности. Не о той, где нужно «продавливать» и…
S6 Я ошибаюсь и не знаю, что делать дальше. Анна Шелковская
📢 Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas- Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya- Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный…
S6 Публичность. Она всем нужна? Анна Шелковская и Александр Кашапов
Всем ли нужна публичность? И как найти свой собственный масштаб проявленности?В этом эпизоде спецпроекта Анна Шелковская и Александр Кашпоров исследуют тему публичности — без универсальных ответов и…
S6 Как перезагрузить свою карьеру? Ирина Нежданова
В этом сезоне мы исследуем карьеру — не только как путь роста, но и как пространство, где возникают сомнения, страхи, выгорание и поиск себя.И сегодняшний выпуск — как раз про это состояние.Когда…
S6 Почему карьерный план не работает и как прожить несколько карьер за одну жизнь. Виктор Савюк
Можно ли спланировать карьеру на 10–20 лет вперёд?Или профессиональный путь всегда складывается из поворотов, случайностей и неожиданных решений?В этом выпуске подкаста «Полный час» я разговариваю с…
S6 Когда привычная версия себя больше не работает. Алена Савюк
Это усталость? Кризис? Или переход в новую точку?В этом выпуске я говорю с Алёна Савюк — кандидатом психологических наук, бизнес-тренером, коучем, художником и филантропом. Алёна — автор научного…
S6 Эмоциональный иммунитет. Анна Саркисян
Почему одних людей критически важный разговор выбивает из колеи на неделю, а другие способны сохранять спокойствие и ясность ума даже в эпицентре шторма? Всё дело в эмоциональном иммунитете.В этом…
S6 Рассказывайте себе вдохновляющие истории. Анна Шелковская
В этом выпуске я говорю о нарративе — о той внутренней истории, через которую мы смотрим на свою жизнь.Почему одни и те же события могут стать для нас либо доказательством «я сломалась», либо…
S6 Почему смена карьеры почти всегда выглядит не так, как мы ожидали. Дима Елисеев
Смена карьеры часто воспринимается как линейный переход: решение → действие → результат.На практике это процесс, в котором меняются не только задачи и навыки, но и способ думать о себе, своей роли и…
S6 Сам путь - это и есть счастье. О семье, своей жизни и предпринимательстве. Тихонова Елена
Сегодня в гостях Елена Тихонова , мама троих детей, сооснователь проектов для детей КидСпейс. Предприниматель и руководитель. Мы придерживаемся идеи, что у каждой жизни есть своя история. И из каждой…
S6 Как управлять командой в ивент-агентстве, когда важны и люди, и результат. Алиса Гущина
Конец года — время, когда мы неожиданно начинаем задавать себе вопросы.Про работу. Про людей рядом. Про то, туда ли мы вообще идём.В ивент-бизнесе это особенно чувствуется: высокий темп,…
S6 Ты больше, чем думаешь! Как построить карьерную стратегию. Анастасия Разживина
Сегодняшний выпуск про женскую карьеру, достоинство и внутреннюю опору.С Анастасией Разживиной мы обсуждаем, как перестать уменьшать себя, как поверить в собственную ценность и использовать её для…
S6 Креативное лидерство: время перемен. Мария Кузнецова
Сегодня в гостях нашего подкаста — Мария Кузнецова, основатель и CEO компании Matter.В этом эпизоде мы обсудили креативное лидерство:- что это такое и как его развивать;- есть ли у него «женское» или…
S6 Спецвыпуск: Если вы устали ждать, что кто-то оценит ваши усилия, этот эпизод для вас. Анна Шелковская
Все мы росли в логике «работай на зачётку, и зачётка будет работать на тебя». В университете это почти правда: стараешься, сдаёшь, получаешь пятёрку. Но взрослый мир устроен иначе. В профессии…
S6 Как пересобрать карьеру и сменить жизнь: уйти из офиса и открыть ферму. Наталья Суханова
Что заставляет человека оставить корпоративную карьеру и переехать на ферму? Как справиться со страхом перемен и начать строить жизнь по своим правилам?В этом эпизоде подкаста «Полезный час» мы…
S5 Как команда может раскрывать свои суперсилы. Мария Буднякова
В гостях - Мария Буднякова, эксперт по поведенческой психологии и психометрическому ассессменту команд. Она помогает руководителям и командам понимать, почему корпоративные ценности часто не…
S6 Спецвыпуск: Как говорить об успехах без стыда. Анна Шелковская
Автор эпизода и подкаста - Анна Шелковская, специалист по подготовке экспертов к выступлениям, лектор, автор подкаста «Полезный час»Книги, которые помогут развить навык самопрезентацииBelieve It. How…
S5 Как говорить на одном языке, когда у всех он разный: про кросс-культурные коммуникации в командах. Андрей Рогачев
В этом выпуске мы говорим с Андреем Рогачевым о том, что на самом деле объединяет людей из разных культур — и почему дело не только в языке, а в ценностях. Как лидеру сохранить баланс между…
Frequently Asked Questions
Полезный час has published 58 episodes since October 2022, covering topics in Business, Careers.
Полезный час is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 52m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Полезный час, including email and social media links.
