Therapie met Stek&Louis
Louis Zantema
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Waar hebben therapeuten het over als ze zelf gesprek zijn? Dat ontdek je in 'Therapie met Stek&Louis'. Of het nou om de kunst van het leven gaat, relaties, pijn, geluk - of hun eigen leed - Stek&Louis delen hun visie.
Stek (63) is een ervaren relatie- en systeemtherapeut die al een dagje ouder wordt, met de energie waar menig twintiger jaloers op zou zijn. Louis (37) is GZ-psycholoog en vader van drie jonge kinderen, met de uiteraard bijbehorende energieniveaus van een hoogbejaarde.
In deze podcast delen ze niet alleen hun kennis en ervaring, maar vooral ook hun eigen twijfels, inzichten en misstappen. Blijken therapeuten ook net mensen te zijn.
Stek&Louis in het theater bewonderen?
Comedy Improvisatie met Beetgaar
Theatercollege met Kemp&Stek
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E9 Edino van Dorsten over veerkracht: Hoe je verleden je springplank wordt
In deze bijzondere live-opname schuift Edino van Dorsten aan, bij velen bekend als een van de kinderen van Ruinerwold.Maar Edino is inmiddels veel meer dan dat: hij is een spreker die zijn…
S2E8 De Wetenschap van het Uitmaken (en de 4 signalen dat het misgaat)
Zit je in een 'interbellum' of is de koek echt op? Na een zonovergoten vakantie op Bali (of was het nou Bal-ie?) en het Amelandse strand, duiken we deze week in een onderwerp waar we allemaal liever…
S2E7 De Psychologie van het Wantrouwen
In deze aflevering duiken we diep in de wereld van het wantrouwen. Terwijl Jeroen zich klaarmaakt voor zijn reis naar Bali, bespreken we waarom de één van nature iedereen vertrouwt (als een ware…
S2E6 Conflict in je relatie verhelpen: Emotionally Focused Therapy uitgelegd
Bij conflicten in relaties loop je een grote kans dat het conflict steeds op dezelfde manier uitspeelt. De patronen worden steeds groter en slijten steeds meer in. Emotionally Focused Therapy helpt…
S2E5 Jaloezie & Afgunst: Van Groene Monsters naar Gezonde Relaties
Ben jij wel eens jaloers? Of is het stiekem gewoon afgunst? In deze aflevering duiken we diep in de wereld van de ‘groene monsters’. We bespreken waarom we jaloers worden (is het die angst om te…
S2E4 Zijn Mannen Onbetrouwbaar? Over Dating-moeheid, Tinder-hacks en 'Green Flags'
In deze aflevering duiken we in een prangende vraag van een luisteraar: zijn mannen eigenlijk überhaupt nog wel te vertrouwen?. We bespreken waarom steeds meer vrouwen 'klaar' zijn met mannen en hoe…
S2E3 Lachen in de behandelkamer: De kracht van humor in therapie en coaching
Waarom zijn we in de hulpverlening vaak zo "terminaal serieus"? In deze aflevering duiken Jeroen en Louis in de wereld van humor binnen de psychologie en zorg. Ze bespreken waarom humor essentieel is…
S2E2 Pleasen: Waarom we altijd ‘ja’ zeggen
Herken je dat? Iemand vraagt je iets en voor je het weet heb je al "ja, leuk!" gezegd, terwijl je eigenlijk liever op de bank was gebleven. In deze aflevering duiken we diep in de wereld van het…
S2E1 De Empathie Factor: Waarom we elkaar soms niet begrijpen
Wanneer is empathie behulpzaam, en wanneer misschien ook niet? Leer in deze nieuwste aflevering van Therapie met Stek&Louis alles over emotionele empathie, cognitieve empathie en het verschil met…
S1E26 Live: 1 jaar Therapie met Stek&Louis
Therapie met Stek&Louis bestaat 1 jaar! En om dat te vieren hebben we een live opname met publiek. Wat vinden de partners van Stek&Louis nou eigenlijk van zo'n podcast? Is onze vaste…
S1E25 Het Imposter Syndroom: De Angst om Door de Mand te Vallen
Wat is het Imposter Syndroom echt?We bespreken het cruciale verschil: Iemand met het Imposter Syndroom doet het objectief gezien prima, maar keurt zichzelf af. Wanneer je daadwerkelijk een beginner…
S1E24 Grenzen Stellen: Durf je dicht bij jezelf te blijven?
In deze aflevering duiken Jeroen en Louis in het cruciale thema van grenzen stellen. Ze bespreken waarom het zo moeilijk is om nee te zeggen en hoe je ervoor zorgt dat je niet over je heen laat…
S1E23 Emotieregulatie: Hoe je emoties beter begrijpt én beheerst
In deze aflevering van Therapie met Stek & Louis duiken we in emotieregulatie: hoe laat je gevoelens toe, hoe uit je ze op een gezonde manier en welke strategieën werken écht? We bespreken waarom…
S1E22 Stonewalling in relaties - als de ander dichtklapt
Je partner klapt dicht tijdens een ruzie? Je praat tegen een muur? Dit is stonewalling.Duik in dit verdedigingsmechanisme, vaak gedreven door extreme stress waarbij de hartslag boven de 100 schiet.…
S1E21 Eindelijk Slapen: De Podcast voor Piekerhoofden
In deze aflevering duiken Stek & Louis, jouw podcast therapeuten, dieper in de wereld van slaap. We hebben een bijzondere gast: Sabrina ten Brink van Maarsingh & Van Steijn, een autoriteit en…
S1E20 Paniekaanvallen en therapie
Iedereen heeft wel eens paniek in het leven, maar de een meer dan de ander. Hoe weet je of je paniek 'terecht' is en wat kun je doen wanneer je steeds paniek hebt, terwijl je weet dat er geen echt…
S1E19 Gelukkig en waardevol leven
Wat maakt een leven gelukkig en waardevol? Op vakantie lijkt het soms makkelijk, je bent even overal weg van en (als het meezit) in het hier-en-nu bezig. Therapeuten Stek&Louis bespreken wat voor…
S1E18 Zomerspecial 3 - Vragen van luisteraars
Welkom bij de laatste van drie zomerspecials van Therapie met Stek&Louis! In iedere aflevering beantwoorden we een aantal vragen van luisteraars.
S1E17 Zomerspecial 2 - Vragen van luisteraars
Welkom bij de tweede van drie zomerspecials van Therapie met Stek&Louis! In iedere aflevering beantwoorden we een aantal vragen van luisteraars.
S1E16 Zomerspecial 1 - Vragen van luisteraars
Welkom bij de eerste van drie zomerspecials van Therapie met Stek&Louis! In iedere aflevering beantwoorden we een aantal vragen van luisteraars.
Frequently Asked Questions
Therapie met Stek&Louis has published 35 episodes since December 2024, covering topics in Education, Health & Fitness.
Therapie met Stek&Louis is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 46m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Therapie met Stek&Louis, including email and social media links.
Similar Podcasts
De Psychologie van Succes Podcast
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
240 episodes
Kleine Meisjes Worden Groot
Lola Lotta Ross / ILVY Network
272 episodes
De Zelfhulpvraag
VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn
100 episodes
Moeiteloos Leven & Werken
Linda Spaanbroek & Friends/Shift Academy
491 episodes
Dai Carter: Missie Mentale Kracht
Dag en Nacht
38 episodes
KUKURU
Giel Beelen
415 episodes