Episodes 46
Avg. Duration 36m
Activity Dormant
Since Nov 2021
Latest Episode Mar 2025

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
media.rss.com

About This Podcast

Cree este espacio para compartir contigo como fue el camino de regreso a mí, y que puedas usar cada una de mis herramientas y experiencias para conectar con el camino de regreso a ti, tod@s en algún momento nos hemos sentido perdid@s, sin saber por donde comenzar, sin saber si lo que estamos haciendo es realmente lo que queremos.

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Recent Episodes

#46: Beneficios y tips para la práctica de Journaling.

Mar 04, 2025 49m

En este episodio te comparto 5 beneficios comprobados por la ciencia que aportan la práctica de Journaling además de 7-8 beneficios para comenzar y sostenerla. Te comparto algunas de mis experiencias…

#45: mi fuerza sanadora

Jan 20, 2025 20m

Awww 🥰 quisiera abrazarte y brincar contigo de la felicidad que siento de regresar a casa. Después de una pausa estoy de vuelta y me siento feliz de estar aquí contigo de nuevo. Gracias por todas tus…

#44: El libro de tu vida

Mar 23, 2023 47m

En este espisodio te comparto un poco de mis metas para este nuevo año, que cositas me están ayudando y cuáles son esos tips que nos ayudan al momento de tomar las riendas de nuestra propia vida.…

#43: Terapia emocional y espiritualidad

Feb 28, 2023 56m

En el episodio de hoy me acompaña Estefanía Romero de @yo_sagrada https://instagram.com/yo_sagrada?igshid=MDM4ZDc5MmU=En este episodio vas a encontrar puntos relacionados a los siguientes…

#42: TE LO MERECES

Feb 21, 2023 13m

En este episodio te hablo sobre una de las cosas más importantes antes de manifestar los deseos de tu corazón y es el sentirte merecedora de las cosas.

#41: Romantiza tu vida y enamórate profundamente de ella.

Feb 14, 2023 37m

Romantizar tu vida te asegura apreciar las pequeñas cosas que tienes HOY, no se trata de un ideal imposible, no se trata de un positivismo tóxico, en este episodio te comparto diferentes actividades…

#40: Sobrevaloración del amor propio

Jan 26, 2023 1h 1m

En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Jhoanna Castillo una mujer espectacular y de mucha inspiración. Psicóloga y con estudios de género… Jhoanna nos habló desde su punto de vista…

#39 Expectativas externas vs. Expectativas internas

Jan 05, 2023 21m

En este episodio te comparto un poco sobre lo que pienso acerca de las resoluciones del nuevo año y la comparación/ ansiedad que puedes sentir por querer hacer todo igual a todos. Que las…

#38: Ritual cierre de año

Dec 19, 2022 35m

Después de hacer este ritual sentí tanto espacio en mi mente, me ayudo a dejar atrás ciclos que quería cerrar para continuar con mi camino y abrir espacio a lo nuevo. ¿Cuál es tu ritual favorito?

#37 ¿Cómo cultivar la compasión hacia ti misma?

Dec 01, 2022 26m

La compasión. El ingrediente principal de mi salida al burnout. Piensa en todas las veces que fuiste, que eres y que serás compasiva con los demás.Ahora piensa:¿Cuántas veces he sido, soy y seré…

#36: Lo que comes impacta directamente en tu toma de decisiones.

Nov 10, 2022 42m

En este episodio tuve el honor de tener como invitada a la doctora Mónica Peña @doctoraorganica del grupo @reverdecetuvida Mónica nos explico un poco cómo es eso de que lo que comemos puede afectar…

#35 Hábitos ancla

Oct 27, 2022 47m

Después de atravesar un agotamiento brutal, de experimentar cosas que nunca antes había sentido. Decidí buscar ayuda y poner todo de mi para volver a mi punto de equilibrio y a mi centro. La vida…

#34: Deja espacio para que tus raíces crezcan

Jul 21, 2022 34m

La grandeza no está en poder con todo, en ser personas que viven corriendo y queriendo hacer 100 cosas al mismo tiempo. La grandeza está en realmente hacer lo que te hace disfrutar de tu ser y por…

#33: Vamos a ponernos un poco de energía femenina

Jun 30, 2022 34m

En este episodio te cuento un poco de que van mis últimos días y de mi decisión por equilibrar más mi energía femenina.

#32: Mi experiencia con el human desing

Jun 23, 2022 28m

En este episodio te cuento de mi experiencia conociendo mi human desing.

#31: Tus decisiones impactan al planeta tierra 🌍

Jun 16, 2022 55m

En este episodio converso con Yane (yane_green) quien nos cuenta cómo se relacionan nuestras decisiones tomadas en casa en nuestra casa más grande y principal. El planeta tierra.

#30: Tener finales para tener principios.

Jun 09, 2022 38m

En este episodio te hablo de la importancia de esos finales, si estás pasando por la etapa de un final que quizás no te guste tanto, escucha este episodio para que puedas apreciar también esa parte…

#29: Sentirte insegurx y cómo transitarlo.

Jun 02, 2022 58m

La inseguridad ha estado presente en algún momento de nuestra vida, no existe una persona que sea o haya sido segura 100% en todos los ámbitos de su vida. Puede ser que quizás sentiste inseguridad…

#28: Sagrado femenino

May 26, 2022 54m

El sagrado femenino, la luna 🌝 sus ciclos y la menstruacion, meditación para conectar con tu utero. Mada nos cuenta de la importancia del sangrado 🩸 y mucho más! Un episodio único y que…

#27: Criptomonedas y el crecimiento personal.

May 19, 2022 48m

En este episodio me divertí, aprendí y crecí junto a Oriana (@wooriw) hablamos sobre las criptomonedas y cómo estas jugaron un papel en la forma de ver las cosas en la vida de Ori.

Frequently Asked Questions

How many episodes does Un Camino de Regreso a Mí have?

Un Camino de Regreso a Mí has published 46 episodes since November 2021, covering topics in Education, Health & Fitness.

Is Un Camino de Regreso a Mí still active?

Un Camino de Regreso a Mí is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 36m.

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