Episodes 91
Avg. Duration 15m
Activity Dormant
Since Apr 2024
Latest Episode Feb 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
100%
Hosting
www.spreaker.com

Contact & Outreach

About This Podcast

"Uważne Życie" to seria inspirujących medytacji, które pomogą Ci odnaleźć spokój i zwiększyć poczucie własnej wartości.

Każdy odcinek to podróż przez różne aspekty życia emocjonalnego i duchowego, od akceptacji siebie, przez zarządzanie energią, aż po rozwijanie empatii. 

Zapraszam Cię do regularnego uczestnictwa w naszych sesjach live w każdy wtorek o 6:30 rano, gdzie wspólnie będziemy pracować nad osiągnięciem wewnętrznej równowagi i harmonii.

Dołącz do nas, aby odkryć swoje wewnętrzne siły i nauczyć się żyć pełniej i świadomiej.

https://uwaznezycie.pl

Explore Statistics

Recent Episodes

Czułość Kapitana

Feb 10, 2026 12m

https://uwaznezycie.pl

Kompas: Odczytywanie emocji

Feb 03, 2026 14m

https://uwaznezycie.pl

Uważność Kapitana

Jan 27, 2026 18m

https://uwaznezycie.pl

Woda: Dokąd teraz płynę?

Jan 20, 2026 14m

https://uwaznezycie.pl

Ster: Moje Wartości

Jan 13, 2026 12m

https://uwaznezycie.pl

Twoja Gwiazda Polarna

Jan 06, 2026 13m

https://uwaznezycie.pl

Refleksja nad rokiem

Dec 30, 2025 14m

https://uwaznezycie.pl

Święta z Uważnością

Dec 23, 2025 13m

https://uwaznezycie.pl

Życzliwość wobec siebie

Dec 16, 2025 9m

https://uwaznezycie.pl

Wewnętrzna motywacja

Dec 09, 2025 15m

https://uwaznezycie.pl

Budowanie relacji rodzinnych

Dec 02, 2025 14m

https://uwaznezycie.pl

Otwartość na zmiany

Nov 25, 2025 11m

https://uwaznezycie.pl

Przezwyciężanie prokrastynacji

Nov 18, 2025 16m

https://uwaznezycie.pl

Wewnętrzna Wolność

Nov 11, 2025 12m

https://uwaznezycie.pl

Skupienie i koncentracja

Nov 04, 2025 15m

https://uwaznezycie.pl

Przyjmowanie krytyki z wdziękiem

Oct 28, 2025 13m

https://uwaznezycie.pl

Wewnętrzna siła i odporność

Oct 21, 2025 13m

Wewnętrzna siła i odpornośćPraktyki na wzmacnianie odporności psychicznej.https://uwaznezycie.pl

Uwalnianie się od przeszłości

Oct 14, 2025 15m

Uwalnianie się od przeszłościMedytacja na odpuszczanie dawnych urazów i doświadczeń.https://uwaznezycie.pl

Praktyka życzliwości

Oct 07, 2025 14m

Praktyka życzliwościMedytacja na rozwijanie dobroci wobec siebie i innych.https://uwaznezycie.pl

Życie w teraźniejszości

Sep 30, 2025 13m

Życie w teraźniejszościMedytacja na głęboką obecność tu i teraz.https://uwaznezycie.pl

Frequently Asked Questions

How many episodes does Uważne Życie: Medytacje have?

Uważne Życie: Medytacje has published 91 episodes since April 2024, covering topics in Education, Health & Fitness.

Is Uważne Życie: Medytacje still active?

Uważne Życie: Medytacje is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 15m.

How do I contact Uważne Życie: Medytacje for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Uważne Życie: Medytacje, including email and social media links.

Similar Podcasts