Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
#63 Iva a Přemek: Proč se běžci bojí zpomalit? Vlastním tempem.
🔋 Za podporu na Buymeacoffee vám moc děkujeme!💊 Doplňujte chytře a kvalitně - Pillar Performance. Jaké byly nejlepší myšlenky z rozhovorů s Karolínou Erbanovou, Veronikou Řehořovou, Hankou Dvorskou a…
#62 Patrik Vebr: 8 gelů za 2 hodiny? Jak vytrénovat žaludek na maximum. Vlastním tempem.
Patrik Vebr 🏃 aktuálně největší český maratonský talent s osobákem 2:16:27 z Barcelony.🔋 Bonusové povídání o gut training a tipech pro běžce najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.💊 Spěte…
#61 Hanka Dvorská: Svaly jsem si našetřila na důchod. Vlastním tempem.
Hanka Dvorská 🪂 nejstarší aktivní česká kaskadérka, parašutistka, držitelka Ceny Věry Čáslavské za přínos ženám ve sportu.🔋 Bonusové povídání, zákusilí kaskadéřiny a historky z natáčení Asia Express…
#60 Veronika Řehořová: Silový trénink je alfa a omega prevence zranění. Vlastním tempem.
Veronika Řehořová 🦵🏼 sportovní fyzioterapeutka, se kterou jsme probrali nejen "velkou trojku" nejčastějších běžeckých zranění a jak jim předcházet.🔋 Bonusové povídání, tipy na trénink a protažení…
#59 Karolína Erbanová: Na první lásku nikdy nezapomeneme, hokej mě celý život volá. Vlastním tempem.
Karolína Erbanová 🏒 česká lední hokejistka, florbalistka, bývalá rychlobruslařka a olympionička 🏅.🔋 Bonusové povídání najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.💊 Posilněte si svou imunitu s…
#58: Iva a Přemek: Ze zákulisí olympiády v Livignu a skokem na Zéland. Vlastním tempem.
Zajímá vás zákulisí olympijských her? Jak to opravdu funguje ve vesnici, jaké jsou vztahy mezi týmy a proč bylo Livigno téměř bez turistů. 💊 Soutěžte o balíčky Ultra Omega Pillar Performance na…
#57: Eva Puskarčíková: Na olympijskou medaili jsme čekaly 8 let. Vlastním tempem živě z Livigna.
Eva Puskarčíková 🎿 biatlonistka a olympijská medailistka (🥉)🔋 Bonusové povídání o letní přípravě a zákulisí v biatlonu najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem.💊 Posilněte si svou imunitu s…
#56: Jan Weisshäutel: Správně namazané běžky jsou základ. Vlastním tempem.
Jan Weisshäutel 🎿 byl v servisním týmu u Evy Adamczykové v Sochi (🥇), řídí firmu Sprint a zastupuje značky jako SWIX, ON a další.🔋 Bonusové povídání o běhání a pokořování vlastním limitů najdete na…
#55 Róbert Štefko: V běhu dokazuješ jen sám sobě. Vlastním tempem.
Róbert Štefko 🏃 fenomén středoevropského běhu a 7násobný vítěz Běchovice-Praha.🔋 Bonusovou část rozhovoru s Robem najdete na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem .Doslova vysněná cesta k…
S8 #54 Iva a Přemek: Silvestrovský speciál Vlastním tempem.
Poslední epizoda roku 2025. Děkujeme vám za přízeň a podporu - sdílením a na Buy me a Coffee ❤️ https://buymeacoffee.com/vlastnimtempemSledujte nás na Instagramu a Youtube. 👀 Máte nějakou otázku k…
S9E53 #53 Terka a Tom Hudcovi: DNF si rádi spravíme dalším závodem. Vlastním tempem.
Terka a Tom Hudcovi jsou čeští reprezentanti na Mistrovství světa v horském a trailovém běhu🔋 Podpořte náš podcast na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempemJaká je jejich manželská dynamika? Jezdí…
S9E52 #52 Radek Jaroš: Horolezci nechodí do hor umírat. Vlastním tempem.
Radek Jaroš 🧗🏻♀️ jediný Čech, který zkompletoval Korunu Himaláje v nejčistším stylu (tj. bez nosičů a bez kyslíku).🔋 Podpořte náš podcast na https://buymeacoffee.com/vlastnimtempemJako 15. člověk na…
S9E51 #51 Roman Staněk: Vyhraješ závod a nic za to nemáš. Vlastním tempem.
Roman Staněk 🏎️ český pilot F2.🙏 Bonusová část: Ze zákulisí světa formuleJak se kluk z Valmezu dostane do světa Formule a co všechno to obnáší? Jaká bude jeho budoucnost po skončení letošní sezóny?…
S9E50 #50 Milan Šumný: Kdo se otáčí, nevyhrává. Vlastním tempem.
Milan Šumný 🏃 ultraběžec, finišer Badwater Ultramarathon a medailista Spartathlonu.🙏 Bonusová část: Práce s hlavou během ultra: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem - Děkujeme za podporu!S Milanem…
S8E49 #49 Iva a Přemek: Svatební speciál 💍 Vlastním tempem.
Končíme 8. sérii, plnou běžců, zdravého životního stylu a bonusů .. a taky jedné svatby! 🧼 Partnery podcastu celé série jsou www.sorrygravity.cz a 💊 Pillar Performance.Povídáme si o tom nejlepším z…
S8E48 #48 František Knobloch: O longevity nejen pro sportovce. Vlastním tempem.
František Knobloch 🧬 molekulární biolog a expert na dlouhověkost.🙏 Bonusová část: Desatero pro dlouhověkost: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem🧼 Partnery podcastu je Swix (www.sorrygravity.cz) a…
S8E47 #47 Jan Friš: Maraton je pro mě jediná cesta. Vlastním tempem.
Jan Friš 🏃🏼♂️ běžecký mistr ČR.🙏 Bonusová část: Motivace a rivalita v českém rybníčku: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem🧼 Partnery podcastu je Swix (www.sorrygravity.cz) a 💊 Pillar…
S8E46 #46 Barbora Besperát: Ironman si nejde užívat. Vlastním tempem.
Bára Besperát 🏊🏻♀️ 🚴♀️🏃🏼♀️ profesionální triatletka.🙏 Bonusová část: Jak začít s triatlonem a nebát se ho: https://buymeacoffee.com/vlastnimtempem🧼 Partnery podcastu je Toko (www.sorrygravity.cz)…
#45 Lukáš Havránek: Do hor neutíkám. Chodím tam žít. Vlastním tempem.
Lukáš Havránek ⛰️ ultraběžec, producent outdoorových filmů, lektor mindfulness, sebedisciplíny a pozornosti.🙏 Bonus: Jak natrénovat na ultra - pro všechny podporovatele Pace makery:…
S8E1 #44 Jirka Homoláč: České závody s domácími diváky mě baví nejvíc. Vlastním tempem.
Jiří Homoláč 🏃🏼♂️ vytrvalostní všestranec s 14 mistrovskými tituly.🙏 Staňte se podporovatelem Pace makerem a získejte přístup k bonusovému povídání s Jirkou.☁️ Partnerem je značka On Running ☁️ -…
Frequently Asked Questions
Vlastním tempem has published 63 episodes since November 2023, covering topics in Running, Sports.
Vlastním tempem is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 25m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Vlastním tempem, including email and social media links.
