Yo lo veo distinto
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S4E3 Querer tener la razón siempre, está arruinando tu paz | Yo lo veo distinto | T4 Ep 03
¿Cuántas veces te has quedado atrapada en una discusión, una situación o un pensamiento solo por demostrar que tienes razón… aunque eso te robe la tranquilidad?Hay momentos en los que creemos que lo…
S4E2 No sabes que tienes este miedo (pero te domina) | Yo lo veo distinto | T4 Ep 02
¿Y si muchos de tus enojos, tus reacciones defensivas o tus decisiones más impulsivas no fueran rabia… sino miedo disfrazado?El miedo es una de las emociones más básicas del ser humano. Nos protege,…
S4E1 Las emociones que no puedes nombrar (y te están afectando) | Yo lo veo distinto | T4 Ep 01
¿Alguna vez has sentido algo muy fuerte… pero no has sabido cómo llamarlo?¿Y si no es que no quieras hablar de emociones, sino que nunca te enseñaron las palabras para nombrarlas?En este episodio nos…
S4E1 Las emociones innombrables | Yo lo veo distinto | T4 Ep 01
¿Alguna vez has sentido algo muy fuerte… pero no has sabido cómo llamarlo?¿Y si no es que no quieras hablar de emociones, sino que nunca te enseñaron las palabras para nombrarlas?En este episodio nos…
S4 TRAILER l Yo lo veo distinto Temporada 4
¡Nos volvemos a encontrar para sumerginos en el mundo de las emociones! busca tu café y súmate a la conversación.
S3E8 Ayuda siempre que puedas | Yo lo veo distinto | T3 Ep 08
¿Ayudas porque realmente puedes… o porque sientes que deberías, aunque ya estés agotada?Ayudar parece una obligación moral. Pero no siempre tenemos los recursos, la energía o el espacio emocional…
S3E7 Cuando todo es para YA | Yo lo veo distinto | T3 Ep 07
¿Te has dado cuenta de cómo la urgencia de otros termina convirtiéndose en tu forma de vivir… incluso cuando tu cuerpo te está pidiendo ir más lento? Vivimos en un mundo donde lo inmediato se volvió…
S3E6 Relaciones personales en el entorno laboral | Yo lo veo distinto | T3 Ep.06
¿Hasta dónde es sano mezclar lo personal con lo profesional? ¿Y qué pasa cuando la oficina se vuelve familia… o cuando la familia se vuelve oficina?En este episodio nos servimos un café sin azúcar…
S3E5 Más profesional que tus superiores | Yo lo veo distinto | T3 Ep.05
¿Hasta cuándo te toca mantener la compostura?¿Qué haces cuando el grosero, el impuntual o el que no respeta los límites… es quien toma las decisiones?En este café sin azúcar, nos metemos en la jungla…
S3E4 ¿Qué hace que te quedes? | Yo lo veo distinto | T3 Ep. 04
¿Te has preguntado últimamente por qué sigues donde estás? ¿Qué te hace quedarte en un trabajo, en una relación o en una versión de ti misma… incluso cuando sabes que podrías irte?En este episodio,…
S2E3 Career progression no significa lo mismo para todos | Yo lo veo distinto | T3 Ep.03
¿Y si crecer en tu carrera no significara subir, sino moverte hacia los lados, abrir caminos y reinventarte?Durante años nos enseñaron que “progresar” era sinónimo de tener un nuevo cargo, más poder…
Límites Parte 2: Límites en el trabajo | Yo lo veo distinto | T3 Ep.03
¿Cuándo fue la última vez que dijiste “hasta aquí” sin culpa ni miedo?En este episodio nos sentamos con el café en mano para hablar de un tema que a todas nos toca: poner límites.Desde el grito…
S3E1 Compaginar vida personal y profesional | Yo lo veo distinto | T3 Ep.01
¿De verdad existe el famoso work-life balance o más bien se trata de alinear lo que queremos como personas con lo que soñamos como profesionales?En este café sin azúcar conversamos sobre ese eterno…
S3 Trailer Temporada 3 I Yo lo veo distinto
Entre el trabajo y la vida, hay un punto medio donde muchas nos perdemos intentando hacerlo todo bien. En esta temporada ponemos el foco en lo laboral para debatir y contruir entre dos generaciones…
S2E8 ¿Cuál es tu definición de amistad? l Yo lo veo distinto l T2 Ep.08
En este episodio nos tomamos un café para hablar de algo que parece sencillo, pero no lo es: la amistad.Reflexionamos sobre cómo, a medida que crecemos, la definición de “amigo verdadero” se…
S2E7 Etiquetas que atrasan | Yo lo veo distinto | T2 Ep.07
¿Y si lo que más te pesa no son tus responsabilidades… sino las etiquetas que cargas desde niña?En este episodio conversamos sobre esas etiquetas que parecen inocentes pero que terminan definiendo…
S2E6 La primera relación es contigo l Yo lo veo distinto l T2 Ep.06
¿De qué sirve darlo todo a los demás si tú misma te dejas al final de la lista?En este episodio nos sentamos con el café a hablar de algo que solemos olvidar: la primera relación que necesitas cuidar…
S2E5 El detox va más allá de jugos verdes l Yo lo veo distinto l T2 Ep. 05
¿De verdad crees que un detox es solo dejar el alcohol o la comida chatarra por un mes? Y peor aún… ¿para volver igual al día siguiente?Hoy hablamos de esos detox que nadie menciona:Personas, redes,…
S2E4 Alejate del "no soy suficiente” l Yo lo veo distinto l T2 Ep.04
Recupera tu confianza y redefine tu historia. Analizamos cómo superar el sentimiento de insuficiencia y aprender a valorarte, construyendo una mentalidad más fuerte y segura.📌 Timestamps:00:00…
S2E3 La Importancia de vivir los duelos I Yo lo veo distinto l T2 Ep 03
Procesar pérdidas para seguir adelante. Este episodio aborda el duelo como un proceso necesario para soltar y sanar, desde pérdidas emocionales hasta cambios de etapa en la vida.📌 Timestamps:00:00…
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