走鐘運動日記
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健身教練Light與歷史老師Dan共同主持的奇怪節目。一面推坑一面吐槽,偶爾附贈知道了對人生也沒有幫助的歷史小故事,想讓更多人無痛運動(?),並且認識「旅行」的另一種可能。
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S17E4 #200 - 高清看不清?導航變迷航?進階水肺潛水荒唐記事
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S17E3 #199 - 從火炎山甜甜圈到找茶越野:二周目的世界還可以怎麼玩?
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S17E1 #197 - 從台南來的營養師,會是甜的嗎? feat. 運動營養師楊承樺
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S16E13 #196 - 活佛、軍閥、採石場:奇岩連峰還有多少驚喜是你不知道的?
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S16E12 #195 - 就讓越野跑一天一天貼近你的心!? feat. 貓女姐姐Vita
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S16E8 #191 - 用自己的配速,跑最純粹的步 feat. 長跑菁英選手雷理莎
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