EL PODCAST DE VIR BUSNELLI
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S2E9 2 x 09 Dormir para vivir: el sueño y el estrés que te roban saciedad
Querida audiencia,Hay algo que casi nadie relaciona con el peso.No es comida. No es ejercicio. No es voluntad.Es dormir.Dormir mal puede sabotear todo tu tratamiento, aunque comas perfecto.Porque el…
S2E8 2 x 08 Sanar para bajar: la psicología como llave del tratamiento
No se baja peso profundo sin sanar.La alimentación emocional no es debilidad. Es adaptación.En este episodio hablamos de:– historia personal – vergüenza internalizada – identidad construida alrededor…
S2E7 2 x 07 Ozempic y Mounjaro: la información que necesitas
Querida audiencia,Este episodio es clave.Cuando hablamos de GLP-1 y GIP hablamos del mayor cambio en la historia moderna del tratamiento de la obesidad.Pero primero, algo importante: nadie financia…
S2E6 2 x 06 Medicaciones para adelgazar disponibles
Hoy hablamos de medicamentos para obesidad. Pero sin marketing y sin miedo.No son pastillas mágicas. Son herramientas que actúan sobre mecanismos biológicos específicos.En este episodio te explico,…
S2E5 2 x 05 ¿Necesito medicación para adelgazar?
Querida audiencia,Hay una pregunta que aparece casi siempre en el tratamiento:“¿Necesito medicación?”Y detrás de esa pregunta se esconden muchas otras: ¿Eso significa que fracasé? ¿Es hacer trampa?…
S2E4 2 x 04 Cuando la medicina hizo daño: perdón que tarde tanto
Querida audiencia,Este episodio es incómodo. Pero necesario.Muchas personas no abandonaron el tratamiento por la comida. Lo abandonaron por el juicio.Consultas de cinco minutos. Frases simplistas.…
S2E3 2 x 03 Moverte sin castigarte
Querida audiencia,Cuando escuchás “ejercicio”, ¿sentís motivación… o culpa?Para muchas personas, el movimiento se convirtió en castigo. En compensación. En deuda.En este episodio vamos a cambiar esa…
S2E2 2 x 02 Comer sin pelear
Si comer se convirtió en un campo de batalla, este episodio es para vos.Durante años aprendiste que alimentarte era controlar, prohibir o compensar. Pero nadie nace peleándose con la comida. Eso se…
S2E1 2 x 01 El tratamiento real
La TEMPORADA 2 es para: Volver a vos: el plan que funcionaSi la primera temporada fue entender tu historia…esta segunda es empezar a construir tu camino.👉 En este episodio vas a entender qué es…
S1E12 1 x 12 El camino hacia adelante
Querida audiencia, llegamos al final de esta primera temporada… pero no al final de tu proceso.Este episodio es una pausa profunda para mirar todo lo que aprendiste, todo lo que soltaste y todo lo…
S1E11 1 x 11 Hogar seguro, hogar que cura
Querida audiencia, este episodio es un antes y un después en la manera de acompañarte.Hoy vas a descubrir que no alcanza con tener ganas, motivación o tratamiento: si tu entorno no te cuida, te…
S1E10 1 x 10 Del caos al orden: la estructura que libera
Querida audiencia, este episodio es puro alivio.Hoy vas a descubrir que no es tu falta de voluntad lo que te desordena: es el caos cotidiano en el que vivís, ese que no se resuelve con dietas, sino…
S1E9 1 x 09 Sanar el vínculo con la comida
Querida audiencia, este episodio es un abrazo.Hoy vamos a hablar de algo que duele en silencio: la relación rota con la comida, esa que nació de las dietas, del miedo, del juicio y de la culpa… no de…
S1E8 1 x 08 Dietas mágicas, mentiras modernas
Querida audiencia, este episodio es una revelación.Hoy vas a entender por qué pasaste años creyendo que “no tenías fuerza de voluntad”, cuando en realidad las dietas estaban diseñadas para fallar.En…
S1E7 1 x 07 Hambre, saciedad y cerebro
Querida audiencia, este episodio es un antes y un después.Hoy vas a entender algo que puede cambiar para siempre tu relación con la comida: tu hambre no depende de tu voluntad. Nunca dependió de tu…
S1E6 1 x 06 La madre de otras enfermedades
En este episodio vamos a hacer algo fundamental: mirar qué pasa realmente adentro del cuerpo cuando hay obesidad, más allá del peso, del espejo o de la ropa.Querida audiencia, si toda la vida te…
S1E5 1 x 05 El peso de tus palabras: cómo duele el estigma
Querida audiencia, este episodio es uno de los más sensibles de toda la temporada.Hoy vamos a hablar de algo que marca más que cualquier balanza: las palabras.En este capítulo te llevo a reconocer…
S1E4 1 x 04 No es tu culpa: qué es la obesidad y por qué se produce
Querida audiencia, este episodio es uno de los más importantes de toda la temporada.Hoy vas a entender, con ciencia y con alma, algo que puede cambiar para siempre la forma en la que te mirás: la…
S1E1 1 x 01 Dietas rotas: por qué nunca funcionaron
Querida audiencia, hoy finalmente llegó el día.Después de tantos años de acompañarlos en redes, en el consultorio y en cada palabra escrita, por primera vez puedo hablarles al oído, caminar con…
S1E3 1 x 03 ¿Cómo saber si tengo sobrepeso u obesidad?
En este episodio vamos a hacer algo que nadie nos enseñó: leer el cuerpo con información y no con castigo.Querida audiencia, si toda la vida te miraste al espejo o te subiste a la balanza para…
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EL PODCAST DE VIR BUSNELLI has published 21 episodes since January 2026, covering topics in Health & Fitness, Nutrition.
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