Ernährungsberaterin Julia - Body • Mind • Soul
Ernährungsberaterin Julia
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69 episodes — long track record
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Recent Episodes
#69 Es ist Zeit für Neues...
Send a textLiebe Juli-Crew, ich möchte mich für die gemeinsamen 3 Jahre hier bedanken. Danke, für eure Treue! Es ist nun Zeit für mich, mich zu ent-wickeln und etwas Neues zu starten. Ich werde…
#68 Bewegungsdrang und Kontrollsucht - Klientin teilt ihren Weg!
Send a textHallo und herzlich Willkommen Juli Crew zu einer weitere Folge!Unsere Klientin Lisa gibt dir in dieser Folge sehr persönliche und intime Einblicke über ihren früheren Sportzwang und auch…
#67 Wie du nach einer Krankheit ins Training zurückfindest
Send a textWillkommen liebes Juli-Crew Mitglied zu einer neuen Podcast Episode. Christine und ich geben dir in dieser Folge Tipps mit an die Hand, wie du dich verhalten solltest, wenn du krank…
#66 Let's talk about Verhütungsmethoden....
Send a textHerzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Episode - heute mit einem Thema, das schon längere Zeit nicht mehr von mir thematisiert wurde: Let's talk about Sex oder besser gesagt…
#65 So kannst du deine Fortschritte messen!
Send a textWillkommen, liebe Juli-Crew, zu einer neuen Podcast Episode. Heute möchte ich dir verschiedene Methoden zur Messung deiner Fortschritte zunächst benennen und später auch näher darauf…
#64 Sprenge deine Limitierungen!
Send a textLiebe Community, willkommen zu einer neuen Episode auf meinem Podcast. Heute betreiben wir etwas Mindset-Arbeit. Ich möchte diese Folge nutzen, um dir mit meinem Weg zu zeigen, dass es…
#63 Ich esse kein Fleisch mehr!
Send a textHerzlich Willkommen liebe Juli Crew - ich begrüße dich zu einer neuen Podcast Episode. Heute möchte ich meinen Weg in die pescetarische Lebensweise mit dir teilen. Welche Gründe haben mich…
#62 Update zum Thema Selbstständigkeit!
Send a textLiebe Juli Crew,Mittlerweile bin ich seit 2,5 Monaten Vollzeit Selbstständig und ich dachte, es ist mal wieder Zeit euch an meinen Gedanken und Gefühlswelt teilhaben zu lassen.Ich erzähle…
#61 Warm-Up vor dem Krafttraining
Send a textWillkommen zu einer neuen Episode von meinem Podcast. Es freut mich, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute befassen wir uns mit einem wichtigem Thema im Kraftsportbereich. Nämlich dem…
#60 Routinenbasierte Ernährung - mit Coachin Carla Riedel-Seifert
Send a textHallöchen und willkommen zu einer neuen Episode von Ernährungsberaterin Julia's Podcast. Schön, dass du wieder dabei bist. Heute darf ich einen besonderen Gast begrüßen. Die deutsche…
#59 Vor-und Nachteile von Kalorientracking
Send a textWillkommen zu einer neuen Episode von meinem Podcast. Es freut mich, dass du auch heute wieder eingeschalten hast. Heute möchte ich mit dir die Vor- und Nachteile vom Kalorien Tracking…
#58 So kannst du aus dem Diätwahn auszubrechen - mit Coachin Andrea Ossing
Send a textHallöchen liebe Juli-Crew und willkommen zu einer neuen Episode von meinem Podcast. Heute darf ich die liebe Andrea Ossing begrüßen. Andrea ist Bühnenathletin und auch Online Coach. In der…
#57 -15kg Ballast: Annas inspirierende Abnehm-Story
Send a textHallöchen liebe Juli-Crew, es freut mich, dass du wieder eingeschalten hast. In der heutigen Episode darf ich meine liebe Klientin Anna begrüßen. Anna ist nun seit knapp 3 Monate bei mir…
#56 Gesunde Ernährung im stressigen Familienalltag - mit Ernährungsberaterin Jeanette Eckert
Send a textJeanette und ich sind Ernährungsberaterinnen und wir teilen beide den gleichen Standpunkt: Wir kochen nicht gerne und deswegen muss es in der Küche am Besten immer schnell und einfach…
#55 Bindungs-und Bedürfnisorientierte Kindererziehung mit Ergotherapeutin Tatjana
Send a textHallo und herzlich Willkommen liebe Juli-Crew zu einer neuen Spiri-Talk Podcast Folge. Ich freue mich, dass ich heute wieder einen besonderen Gast in meinem Podcast begrüßen darf: Meine…
#54 Warum es hier die letzten Monate still war...
Send a text...und durch welchen Prozess ich durchgehen durfte. In dieser Podcastfolge teile ich sehr viel privates mit euch. Warum es hier längere Zeit still war, was mich bewegt hat, woran ich zu…
#53 Mit dieser Formel kannst du jedes Ziel erreichen!
Send a textLiebes Juli-Crew Mitglied, ich möchte dir heute eine Formel mit an die Hand geben, wie du in Zukunft deine Ziele so setzen kannst, dass du sie auch erreichst.Sehr häufig sehe ich Menschen…
52# Die Balance von männlicher und weiblicher Energie in der Spiritualität
Send a textHerzlich Willkommen liebe Juli-Crew zu einem erneuten Spiri-Talk mit meiner Freundin Tatjana. Heute behandeln wir das Thema männliche und weibliche Energien. Beide Energien sind wichtig…
51# Die wundervolle Reise des Sternenkindes Carolina
Send a textHerzlich Willkommen zu einer neuen Folge von meinem Podcast. In der heutigen Episode habe ich zum ersten Mal mehrere Gäste, denn dies ist eine ganz besondere Episode. Vorab möchte ich dich…
50# Tipps um dein Immunsystem zu stärken
Send a textHerzlich willkommen zu einer neuen Podcast Episode, liebe Juli-Crew. Heute befassen wir uns mit einem wichtigen Thema vor allem jetzt in der kalten Jahreszeit. Punkt Nummer eins ist eine…
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Profile compiled from public podcast metadata · Last refreshed June 15, 2026