Länger Leben
Natalja Fischer, Dr. Felix Bertram
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S1E8 Gesundheitsvorsorge: Diese Tests sollte jeder machen
In dieser Folge sprechen Natalja Fischer und Dr. Felix Bertram darüber, welche Vorsorgeuntersuchungen wirklich sinnvoll sind – und welche nur das Portemonnaie leeren. Felix, der fast alle Tests…
S1E7 Sport und Bewegung: Der Schlüssel für ein langes Leben
Das Sterblichkeitsrisiko sinkt durch regelmäßige körperliche Aktivität um 20 bis 40 Prozent – und der größte Effekt entsteht schon allein dadurch, überhaupt anzufangen, sich zu bewegen. Felix…
S1E6 Stress: Unterschätzte Gefahr für die Gesundheit
In dieser Folge sprechen Natalja Fischer und Dr. Felix Bertram über eines der größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit: Stress. Laut einer repräsentativen Befragung der Techniker Krankenkasse fühlen…
S1E5 Nahrungsergänzungsmittel: Auf diese Supplements schwört Felix Bertram
Der Markt boomt – doch welche Supplements sind wirklich sinnvoll und welche können sogar gefährlich werden? Felix macht von Anfang an klar: Supplements sind kein Allheilmittel. Wer raucht, wenig…
S1E4 Gesunde Ernährung: Longevity auf dem Teller
In dieser Folge sprechen Natalja Fischer und Dr. Felix Bertram darüber, wie sehr deine tägliche Ernährung nicht nur dein Gewicht, sondern auch deine Gesundheit und Lebenserwartung beeinflusst.…
S1E3 Wer besser schläft, lebt länger gut
In dieser Folge zeigen Natalja Fischer und Dr. Felix Bertram, wie vier einfache Rhythmen – der Zeit-, Licht-, metabolische und Temperaturrhythmus – deinen Schlaf spürbar verbessern können und damit…
S1E2 Der Longevity-Doc: Wie Felix Bertram sich um fünf Jahre verjüngte
Mit 49 erfährt Dr. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bei 74 liegt – ein Wendepunkt. Er stellt seinen Lebensstil radikal um und beschäftigt sich intensiv mit der…
S1E1 Trailer Länger Leben – Der Longevity-Podcast
Wie werden wir alt – und bleiben dabei gesund? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und Stress?Der neue FUNKE-Podcast „Länger Leben“ geht diesen Fragen nach. Redakteurin Natalja Fischer spricht…
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Länger Leben has published 8 episodes since April 2026, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
Länger Leben is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 25m.
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