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Un podcast que gira en torno al entrenamiento de fuerza convencional, nutrición en la estética corporal y otros hábitos importantes como el sueño, el descanso y la gestión del estrés.
Todo, desde la teoría hasta la práctica. Nuestra misión es reducir la brecha de información que existe en México aportando un pensamiento crítico y práctico.
Nuevo episodio cada viernes.
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S1E51 Platica con el WNBF World Champion Eddie Saldaña
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S1E49 Mentalidad de culturista con Cliff Wilson | Bodybuilder Mindset
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S1E45 Calentamiento... Otra vez
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S1E42 El músculo y el pronóstico clínico, con Jared Maynard
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