Mange VIE Aime

Bienvenue dans Mange, VIE, Aime, le podcast nutrition holistique pour apprendre à nourrir Corps, Mental et Âme et remettre la VIE au centre 🎙

Je m’appelle Laura, créatrice du blog madame-shiitake.com et dans ce podcast je vous partage mes conseils, mes connaissances, mes expériences et échanges pour vous aider à vous apaiser et à vous sentir pleinement vivant.

Ici vous trouverez des épisodes sur l’alimentation anti-inflammatoire, le bien-être et le mieux vivre, car retrouver un corps apaisé est la première étape vers un mode de vie plus serein.

Êtes-vous prêts à découvrir la richesse de la nutrition holistique pour votre vie ? Embarquez avec moi pour un voyage plein de découvertes, d’expériences et de bienveillance, pour apprendre à vous nourrir à tous les niveaux.

Si les épisodes vous plaisent, je vous invite à les partager aux personnes de votre entourage à qui cela pourrait être profitable, et à laisser un joli retour en commentaire et une belle note pour me soutenir à faire grandir ce podcast.

Un sincère merci et à très vite,

Laura.

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Musique : Ilya Marfin

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Et si le changement commençait dans l’assiette ?

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