Tapping & Happiness
Sonja Wawrosch
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Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 5: Vertrauen
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude Impulse zum Zuhören, keine Klopfmeditation! Ohne Vertrauen durchs Leben zu gehen ist kein gutes Gefühl - und es fehlt dir dann…
Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 4: Wie ich mich fühlen möchte
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude In dieser Episode schauen wir nicht auf Belastendes, sondern klopfen eine feine und leichte Klopfsequenz, mit der du dich…
Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 3: Klopfmeditation "Radikale Selbstannahme"
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude In dieser Episode klopfen wir die Idee der bedingungslosen Selbstakzeptanz. Stell dir vor, du nimmst dich mitfühlend an, jetzt…
Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 3: Radikale Selbstannahme
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich durch innere Arbeit selbst glücklicher…
Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 2: Klopfmeditation "Nicht bewerten"
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich durch innere Arbeit selbst glücklicher…
Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 2: Nicht bewerten
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich durch innere Arbeit selbst glücklicher…
Neubeginn 2026 - von innen heraus! Teil 1: Loslassen
Fünf kraftvolle Schlüssel für inneres Glück, Klarheit und Lebensfreude In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich selbst durch innere Arbeit glücklicher…
Authentisch, liebevoll und mit dir selbst verbunden sein
Ein Entwicklungsimpuls für deinen Alltag In dieser Episode möchte ich dir einen Entwicklungsimpuls ans Herz legen, nämlich die Frage: "Sage ich jetzt gerade mit dieser Handlung, mit dieser…
Vagusnerv-Klopfmeditation
Tiefe Selbstregulation ohne Thema In dieser Episode klopfen wir sanft und atmen weich, ganz ohne ein konkretes Thema. Ich leite dich wie immer durch das Klopfen, aber wir fügen noch drei den…
Selbstfürsorge meistern (4)
20 wichtige Fähigkeiten für deine innere Stärke Fürsorge für dich selbst ist die Basis für alles Weitere. In dieser Mini-Serie stelle ich dir 20 Fähigkeiten vor, in denen du dich spielerisch üben…
Selbstfürsorge meistern (3)
20 wichtige Fähigkeiten für deine innere Stärke Fürsorge für dich selbst ist die Basis für alles Weitere. In dieser Mini-Serie stelle ich dir 20 Fähigkeiten vor, in denen du dich spielerisch üben…
Selbstfürsorge meistern (2)
20 wichtige Fähigkeiten für deine innere Stärke Fürsorge für dich selbst ist die Basis für alles Weitere. In dieser Mini-Serie stelle ich dir 20 Fähigkeiten vor, in denen du dich spielerisch üben…
Selbstfürsorge meistern (1)
20 wichtige Fähigkeiten für deine innere Stärke Fürsorge für dich selbst ist die Basis für alles Weitere. In dieser Mini-Serie stelle ich dir 20 Fähigkeiten vor, in denen du dich spielerisch üben…
Inneres Glück durch mutige neue Wege
Deine Wünsche endlich wagen Es gibt Wünsche, an die wir uns nicht herantrauen. Zu groß, zu beängstigend, zu anstrengend um es zu wagen. In dieser Episode erzähle ich dir zwei meiner großen Wünsche,…
Selbstfürsorge Klopfmeditation (3)
Positive Energie und wohltuende Kraftsätze In dieser Episode klopfen wir eine Reihe von Kraftsätzen und Affirmationen zur Stärkung deiner Fähigkeit, gut für dich zu sorgen. Es erwarten dich schöne…
Selbstfürsorge Klopfmeditation (2)
Deine gute Routine aufbauen Diese Klopfmeditation hilft dir zu entspannen und Selbstfürsorge Aspekte in dein Leben hineinzubringen. Dich wichtig nehmen, deine Bedürfnisse spüren und gut darum…
Selbstfürsorge Klopfmeditation (1)
Anfangen, auch wenn du dazu Zweifel und Blockaden verspürst. Selbstfürsorge - ich weiß gar nicht, wie ich damit anfangen soll. Was soll das konkret sein? Bringt mir das was? Wo soll ich das noch…
Wie soll es im Podcast weitergehen?
Ich bitte um die Unterstützung meiner Hörer:innen Hier geht's zur kostenlosen EFT Klopftechnik Anleitung: https://sonjawawrosch.de/eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf Hast du Vorschläge für zukünftige…
Selbstzweifel überwinden
Klopfmeditation für mehr Vertrauen und mehr Mut Selbstzweifel kennt sicherlich jeder Mensch. Wenn das Programm des Zweifelns aber zu stark in dir verankert ist, dann nimmt es den Mut, Dinge zu tunk…
Klopfen fast ohne Worte
So klopfst du dein Thema elegant, minimalistisch und ohne das Ringen um die richtigen Worte In dieser Episode zeige ich dir eine ganz einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, wie du klopfen kannst,…
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Tapping & Happiness has published 140 episodes since December 2020, covering topics in Alternative Health, Education.
Tapping & Happiness is currently sporadic with new episodes weekly. Average episode length is 19m.
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