Viens, on déconstruit !
Amélie - Naturotonomie
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EP 14 . Comment reconnaitre nos conditionnements - féminins ?
Comment reconnaitre ses conditionnements ?Comment identifier où l’égo prend le dessus ?Comment identifier les comportements-perceptions qui viennent servir des carences ?J’en ai noté 4 plus ou moins…
EP 13. La maladie comme identité.
Épisode 13 du podcast “Viens on déconstruit” - La maladie comme identité.C’est touchy, je le sais.Tout ce qui touche à la douleur, la souffrance et au ressenti, c’est sacré.Une chance, cet épisode…
12. Je carbure au cortisol !
Le stress = le tout ou rien, ça te connaît ?Dans cet épisode de podcast, tout est dans le titre : Je carbure au cortisol et ça se déconstruit.À l’ordre du jour, j’évoque l’ambiguïté du stress subi et…
11. L'organisation au service de la santé mentale
Dans l’épisode d’aujourd’hui et au centre des discussions : l’organisation, la planification et l’importance d’un cadre pour mieux concentrer son énergie sur ce qui compte pour nous. Comme la gestion…
10. 2025, j'ai envie donc je suis ✨
J’ai envie donc je suis, c’est mieux non ? Hein ? Descartes ?Ce grand Descartes - et ce grand Locke - à qui on doit l’individualisme !Et justement, ce sera aussi de ça dont il s’agit : de…
9. Se lancer sur les réseaux ou comment soulever le tapis sur ses insécurités.. Feat Laura de Com' & Shine.
“On ne s’est jamais autant vu !” extrait de cet épisode avec mon invitée Laura depuis les coulisses de Com’ & Shine !Laura est entrepreneuse et a décidé de lancer de son activité en 2023 après…
8. Digérer la dinde et ton rapport à la famille - Spécial fête de Noël 🎄
Pour toi aussi, c’est un peu l’angoisse ?Parfois, ce n’est pas la dinde la plus difficile à digérer ou celle qui t’empêche de dormir le soir du 24 après le premier repas de famille…(… et s’ensuivent…
7. L'hiver, voilà, c'est tout et c'est déjà beaucoup !
Pour moi, Novembre, c’est, depuis mon retour en France, un mois de changements abruptes marqués par une “intolérance” à une situation que l’été me faisait “avaler”.Au menu aujourd’hui, l’Hiver et ce…
6. L'entreprenariat, c'est que des premières fois !
Dans cet épisode, l’objectif est d’aborder la première fois comme un évènement d’apprentissage de soi et de ses schémas. En entreprenariat, comme dans mon cabinet de consultation en ligne, se…
5. J'ai passé ma vingtaine à vous plaire, je passerai ma trentaine à me plaire
🎧 J’ai passé ma vingtaine à vous plaire, je passerai ma trentaine à me plaire🎧Dans cet épisode, je t’emmène dans mon parcours psy de 10 ans, les différentes thérapies, l’intérêt de l’approche…
4. Anxiété, clope et course à pied 🏃🏽
🎧 ”Je me fais chier en course à pied” moi, à 22 ans, limite la clope au bec.🎧Dans cet épisode, il est question de la course à pied, de mon histoire par rapport à ce sport, de son contexte symbolique,…
3. Retrouver son attention grâce à l'intention ⭐️
Dans cet épisode, j’explore la notion d’intention comme moteur de nos actions, de nos choix et le kiffe de se rendre responsable de l’orientation que tu te souhaites pour toi, des personnes que tu…
2. Je ne suis pas une VG accomplie
Au travers de cet épisode, je te parle de mon cheminement vers une alimentation végétale, de l’importance de varier ses sources de protéines qu’on soit ou non végé, de la relation indétricotable de…
Ep 1 - C'est la rentrée !
Dans ce tout PREMIER épisode de "Viens on déconstruit", je découvre que je me présente à toi à travers mes aventures d'expatriation à Montréal, ce qui m'a poussé à revenir en France [ mon amour pour…
Frequently Asked Questions
Viens, on déconstruit ! has published 14 episodes since August 2024, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
Viens, on déconstruit ! is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 29m.
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