Yoga Nidra du Studio Marga

Yoga Nidra du Studio Marga

Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard

Episodes 47
Avg. Duration 22m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (9)
Since Nov 2021
Latest Episode May 2026

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Monthly
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98%
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audioboom.com

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About This Podcast

Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.

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Recent Episodes

S1E47 47: Yoga Nidra Coeur apaisé/ relaxation profonde, harmonie intérieure avec Fabienne Menjucq

May 30, 2026 22m

Cette séance de yoga nidra guidée vous accompagne dans une relaxation profonde, un apaisement du système nerveux et un retour à l'équilibre intérieur. Elle peut être pratiquée pour réduire le stress,…

S1E46 46: Yoga Nidra: Rituel de libération karmique avec Fabienne Menjucq

Apr 30, 2026 27m

Les amis du monde des rêves, voici un yoga nidra tel un rituel de libération du karma. On entend par karma toutes les actions, pensées, paroles accumulée sur cette vie , (et si on y croit, aux karmas…

S1E45 45: Yoga nidra: équilibre intérieur avec Fabienne Menjucq

Apr 01, 2026 19m

Les amis du monde des rêves , voici un nouveau nidra qui s’inspire aussi de l’actualité de nos planètes c’est pourquoi je l’ai nommé équilibre intérieur. Un voyage qui nous relie à la beauté , où on…

S1E44 44: Yoga nidra: lâcher prise avec Fabienne Menjucq

Mar 02, 2026 29m

Les amis du monde des rêves, jai pensé ce nidra comme une invitation à lâcher prise, à s'ouvrir à l'instant, à la magie de l'instant avec gratitude et fondre dans le corps de sensation. Le passé…

S1E43 43: Yoga Nidra, régulation du système nerveux: en chemin, avec Fabienne Menjucq

Jan 29, 2026 27m

Les amis du monde des rêves, j'ai pensé ce nidra, comme un massage de votre système nerveux, pour le réguler et vous poser dans une grande tranquillité d'être, un ancrage dans l'instant présent comme…

S1E42 42: Yoga nidra du 3 janvier: L'esprit du Nouveau avec Fabienne Menjucq

Jan 02, 2026 25m

Les amis du monde des rêves, je vous invite dans cette relaxation profonde à vous déposer dans les bras de la terre Mère, de rencontrer son soutien et de vous régénérer grâce à elle, de la remercier…

S1E41 41: Yoga Nidra, relaxation: de la Lumière pour la pleine lune du 5 décembre 2025 avec Fabienne Menjucq

Dec 03, 2025 26m

Les amis du monde des rêves, dans ce yoga nidra de la pleine lune en gémeaux, je vous invite à profiter de l'énergie de ce signe double pour mettre en lumière nos très bons et moins bons moments de…

S1E40 40: Yoga Nidra de la pleine lune du 5 novembre: Ancrage du corps avec Fabienne Menjucq

Nov 04, 2025 24m

Les amis du monde des Rêves, dans ce yoga nidra de la pleine lune en taureau, je vous propose un voyage qui ancre le corps dans sa forme, dans l'instant, où on s'accueille tel que l'on est et on ose…

S1E39 39: Yoga nidra de la pleine lune du 7 octobre: créer du lien avec Fabienne Menjucq

Oct 05, 2025 26m

Les amis du monde du rêve, je me suis inspirée de ces constellations pour vous inviter à rayonner, à vous installer en vous, dans votre pouvoir et vos talents et à créer des liens à partir de là. Oui…

S1E38 38: Yoga Nidra pour la pleine lune du 7/09: Oser désirer avec Fabienne Menjucq

Sep 04, 2025 23m

Chers amis du monde du rêve, pour cette lune en poissons,je vous invite à oser rêver, oser désirer, oser vibrer ce que vous avez envie de faire, de réaliser...Oser ressentir les émotions de joie, de…

S1E37 37: Yoga nidra de la pleine lune du 09/08: nouveaux horizons avec Fabienne Menjucq

Aug 07, 2025 17m

Les amis du monde du rêve...Aujourd'hui j'ai senti en particulier beaucoup d'espace qui s'ouvrait dans l'invisible...Peut etre est ce la porte du lion du 08/08 demain et cette pleine lune de samedi…

S1E36 36: Yoga Nidra de la pleine lune du 10 Juillet: Harmonie avec Fabienne Menjucq

Jul 07, 2025 22m

Les amis du monde du rêve, en ces temps de chaleur, où le yang est à son maximum et parfois nous agite, je vous ai préparé un nidra que j'ai appelé harmonie. J'invite un équilibre entre le yin et le…

S1E35 35: Yoga Nidra Pleine lune du 11 juin: corps arc en ciel avec Fabienne Menjucq

Jun 10, 2025 22m

Chers amis du monde des rêves, même une gémeau comme moi peut arriver à se poser en ces temps agités pour composer un yoga nidra que j'ai appelé corps arc en ciel... Cette lune nous invite à fêter…

S1E34 34: Yoga nidra de la pleine lune du 12 mai: embarquer avec élan porté par la sagesse de l'eau avec Fabienne Menjucq

May 10, 2025 21m

Les amis du rêve, qui savent que tout est possible et tout naît, émerge de l'intérieur qui sont prêts à suivre les élans du coeur, alors ce nidra vous permettra d'embarquer dans votre bateau et…

S1E33 33: Yoga Nidra de la Pleine Lune du 13 avril:S'ouvrir à l'esprit de l'Amour

Apr 12, 2025 21m

Amis du rêve, je vous ai préparé un yoga nidra pour le pleine lune du 13 avril autour de l'esprit de l'amour, généreux, infini, qui tisse dans l'invisible, guérit, ouvre les portes vers le…

S1E32 32: Yoga nidra de la pleine lune du 14/03: Alignement Divin avec Fabienne Menjucq

Mar 13, 2025 23m

Chers amis du monde des rêves, voici le yoga nidra pour la pleine lune en vierge, éclipse lunaire. Nous sommes invités à nous inspirer des qualités de la vierge, qui trie, organise, décide pour aller…

S1E31 31: Yoga Nidra pour la pleine lune du 12/02: Accueillir l'inconnu le coeur ouvert avec Fabienne Menjucq

Feb 08, 2025 23m

Les amis du monde du rêve, ce yoga nidra vous amène dans un voyage d'ouverture du coeur à des possibles , à l'inconnu, au nouveau...Que le coeur soit notre guide pour chacun de nos choix, de nos…

S1E30 30: Yoga Nidra pleine lune du 13/01/25: vers une profonde tranquillité intérieure avec Fabienne Menjucq

Jan 12, 2025 24m

Les amis du rêve, je vous offre ce mois ci pour la pleine lune en cancer du 13/01, un yoga nidra réconfortant qui vous invite à rencontrer une vraie tranquillité intérieure, un ancrage, une présence…

S1E29 29: Yoga nidra de la pleine lune du 15/12: s'alléger avant la nouvelle année avec Fabienne Menjucq

Dec 12, 2024 17m

les amis, un peu à l'avance, le yoga nidra de la pleine lune du 15/12, un moment où nous sommes invités à nous alléger, à remercier ce qu'il s'est passé cette année tellement chargée pour commencer à…

S1E28 28: Enveloppement, transformation intérieure pour la pleine lune du 15 novembre 2024 avec Fabienne Menjucq

Nov 14, 2024 24m

Les amis du voyage intérieur, je vous propose un yoga nidra qui vient nous envelopper dans les bras de la terre mère et nous poser dans ce qui est là aussi autour de nous dans une tranquillité…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Yoga Nidra du Studio Marga have?

Yoga Nidra du Studio Marga has published 47 episodes since November 2021, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.

Is Yoga Nidra du Studio Marga still active?

Yoga Nidra du Studio Marga is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 22m.

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