Fréquence Flow
Coralie - Fréquence Flow
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S2E12 110. Reconversion, couple et business de prof de yoga : quand “c’était mieux avant” apparaît
Quand on se reconvertit comme prof de yoga ou qu’on développe son business dans le bien-être, le couple peut devenir un soutien puissant… ou une zone de tension.Dans cet épisode, je poursuis la…
S2E11 109. Ne sous-estime pas le soutien de ton partenaire dans ton business de prof de yoga
Dans cet épisode, on parle d’un levier souvent invisible mais énorme : le soutien de ton/ta partenaire de vie quand tu construis ton activité de prof de yoga, sur les plans matériel, émotionnel… et…
S2E10 108. SAHAJA : Honorer la tradition, puis s’en affranchir grâce à...ton naturel :)
Sahaja est un mot sanskrit qui désigne ce qui est né avec nous : le naturel, l’inné, le spontané.Un état qui ne se fabrique pas et ne se force pas.Dans cet épisode, je pars de la tradition pour…
S2E9 107. 5 livres qui accompagnent ma carrière de prof de yoga
On ne lit pas les mêmes livres selon la phase de sa carrière. Et surtout, on ne les comprend pas de la même façon selon l’endroit où l’on en est.Dans cet épisode, je te partage les livres qui ont…
S2E8 106. REMERCIE TOI pour tout ce que tu fais
On croit que tu "donnes un cours”. On imagine une heure. Un sourire. Un enchaînement fluide. On pense que "c'est chill ton job quand même", "tu dois être zen".Mais derrière cette heure visible… il y…
S2E7 105. 5 conseils pour guider des séances de yoga chorégraphié
Dans cet épisode, je te partage mes 5 meilleurs conseils pour guider des séances de yoga chorégraphié fluides, incarnées et accessibles, sans te perdre… ni perdre tes élèves.On y parle de :la musique…
S2E6 104. Prof de yoga : tu n'es pas ton entreprise !!
Quand on entreprend avec le cœur, le corps et la sensibilité, la frontière entre qui je suis et ce que je crée devient floue.Dans cet épisode, je te rappelle une chose essentielle : 👉 tu n’es pas ton…
S2E5 103. Qui invente quoi franchement quand on mêle Yoga et...
Merci de liker, partager et laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ à cet épisode s'il t'a plu !Retrouve moi sur Instagram, mon site Web et sur ma newsletter.Episode 103. Tu as une idée. Une pratique chouchou à laquelle tu…
S2E4 102. Ce que l'on ne ta jamais dit à propos du changement
Cet épisode est pour toi si:tu te sens ou tu es en transitiontu sens que tu stagnes alors que tu as envie d'avancertu te demandes comment faire pour t'aligner car ce que tu fais ne te correspond plus…
S2E3 101. 7 phrases qui ont changé ma vie en 2025
Un épisode intime et très personnel sur ce qui s'est joué dans ma tête en 2025, grâce à 7 petites phrases toutes simples.Comment ces micro déclics ont façonné mon quotidien perso et pro.Bonne écoute…
S2E2 100. L’élément que ton flow cherche depuis longtemps
Dans cet épisode, je te montre pourquoi une seule intention bien choisie suffit à transformer ton cours de Yoga : plus de cohérence, moins de charge mentale, plus de présence et donc... moins de…
S2E1 99. La vraie raison de ta fatigue après les cours, et les solutions que personne ne t’a données
Tu connais cette fatigue étrange qui arrive après tes cours… même quand tout s’est bien passé ?Ce n’est pas forcément ton corps qui est fatigué : c’est ton système nerveux et ton personnage. Dans cet…
S1E94 98. À la veille de mon anniversaire… je tourne une page
⭐REJOINS LET IT FLOW AVEC LE CODE PROMO ANNIVERSAIRE. code : SURPRISE⭐À la veille de mon anniversaire, je publie ce dernier épisode de Des Paillettes sur ton Tapis.Ce podcast m’a portée, il a grandi…
S1E93 97. Pourquoi je crois que le Flow est l’avenir
Prof de yoga et fatiguée des structures figées ? Découvre pourquoi je crois que le Flow est l’avenir du yoga : une manière de créer, guider et se faire confiance, sur le tapis et hors tapis.⭐ SEJOUR…
S1E92 96. Interview 2/2 avec Caroline : prof de yoga et accompagnante, spécialiste de la régulation du système nerveux.
La suite de l'épisode 88 ! (à écouter absolument avant celui-ci :))Dans cet épisode, nous parlons :de l'évolution du Yoga de Caroline >> jusqu'à créer sa propre méthode d'accompagnementde son…
S1E91 95. Interview 1/2 de Caroline : prof de yoga accompagnante de la douleur chronique.
Je me réjouis que tu rencontres Caroline, cadre à 90% et professeure de yoga spécialisée dans l'accompagnement de la douleur chronique.Caroline n'est pas parvenue à se trouver légitime avant…
S1E90 94. "Je voulais enseigner, pas vendre. Et pourtant…" Tu te reconnais ?
Tu n’en peux plus de devoir “vendre” ton yoga ?De te sentir obligée d’être partout, tout le temps, juste pour remplir un cours ?Tu n’es pas seule.Dans cet épisode, on parle du ras-le-bol des réseaux,…
S1E89 93. 2025 n’est pas finie! 3 mois pour t'aligner et rallumer ton feu de prof qui déchire
🔥 3 mois pour tout changer, sans t’épuiser. Grâce aussi à mes ressources :Programme LET IT FLOWRessources gratuites sur mon SITE WEBInscris-toi à la NEWSLETTER2025 t’a secouée ? Tu n’es pas seule.…
S1E88 92. Bonne en tout mais spécialiste en rien : un atout caché pour les profs de yoga
Beaucoup de profs de yoga se sentent “pas assez légitimes” parce qu’elles n’ont pas une spécialité claire. Elles aiment le Yin autant que le Vinyasa, la Kundalini et la danse, la philo et les…
S1E87 91. Des idées pour tes cours de yoga toute l'année : la magie de "l'Homme Zodiaque"
LA pépite inspiration pour ne jamais être à court d'idées pour tes cours de yoga : Dans cet épisode, je te fais découvrir l’Homme Zodiaque, une représentation ancienne qui relie chaque signe…
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Fréquence Flow has published 111 episodes since September 2022, covering topics in Education, Fitness.
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