Episodes 15
Avg. Duration 32m
Activity Sporadic
Apple Rating 5.0 (1)
Since Mar 2024
Latest Episode Jan 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
anchor.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

Rozmowy o zdrowiu psychicznym, psychologii i psychoterapii prowadzone przez praktyków. Prowadzi Ewa Czardybon - psycholożka i psychoterapeutka

Explore Statistics

Recent Episodes

Safe and Sound Protocol - muzyka, która leczy?

Jan 21, 2026 51m

🎧 MUZYKA, KTÓRA LECZY UKŁAD NERWOWY | Safe and Sound ProtocolCzy kilkanaście minut słuchania muzyki dziennie może zmienić sposób, w jaki Twój układ nerwowy reaguje na stres? Brzmi jak science…

Poznaj Swoją Ciemną Stronę

Jul 31, 2025 18m

W tym filmie odkrywamy fascynującą koncepcję CIENIA - tej części nas samych, której nie akceptujemy lub nie dostrzegamy. Dlaczego niektórzy "aniołowie" prowadzą podwójne życie, a "diabły" jak Ozzy…

S1E13 Dlaczego warto medytować?

Jul 24, 2024 50m

Czym jest a czym nie jest medytacja? Czy musimy pojechać do Indii lub Tybetu by się nauczyć medytować? A tak poza tym czy warto medytować? Na te i inne pytanie odpowiadają psychoterapeutki Magdalena…

S1E12 Trauma to nie znaczy zawsze to samo.

Jun 24, 2024 29m

Czy istnieje jedna definicja traumy dla wszystkich? Jak to jest, że różne zdarzenia działają inaczej na różne osoby? Jakie są rodzaje traumy i na czym polega różnica w ich leczeniu? Na te pytania…

S1E11 Co mam zrobić gdy moja żona nie chce s*ksu?

Jun 17, 2024 34m

Psychoterapeutka Ewa Czardybon i seksuolożka Agnieszka Kosiewicz - Rząca  dzielą się swoimi refleksjami na temat często poruszany przez pacjentów w gabinecie. Na co może zwrócić uwagę mężczyzna,…

S1E10 Dla kogo psychoterapia psychodynamiczna?

Jun 03, 2024 39m

Psychoterapeutki Ewa Czardybon i Marta Drabik - Papiorok rozmawiają na czym polega magia psychoterapii psychodynamicznej i kto może z niej skorzystać.

S1E9 Co to za psychoterapeuta co sam chodzi na terapię

May 27, 2024 26m

Psychoterapeutki Ewa Czardybon i Patrycja Figołuszka rozmawiają o tym dlaczego każdy psychoterapeuta powinien przejść własną psychoterapię.

S1E8 Czy mężczyzna jest "prosty" w obsłudze?

May 13, 2024 41m

Psychoterapeutka Ewa Czardybon i seksuolożka Agnieszka Kosiewicz - Rząca rozmawiają o tym, czy mężczyzna rzeczywiście jest prosty w obsłudze, czy może inaczj niż kobieta ale równie pięknie…

S1E7 Porozmawiajmy o kobiecej seksualności

Apr 30, 2024 29m

Terapeutki - Ewa Czardybon i Katarzyna Szota - Eksner rozmawiają o swoich doświadczeniach terapeutycznych - czy w gabinecie psychoterapeuty można rozmawiać o seksie? Jakie problemy mają kobiety w…

S1E6 Czy złość jest zła? Rozmowa o sile życiowej

Apr 22, 2024 34m

Czym jest siła życiowa i jaki jest jej związek z agresją i złością? Na to pytanie starają się odpowiedzieć Ewa Czardybon - psycholożka i psychoterapeutka - i Marianna Frączek - psychoterapeutka w…

S1E5 "Co to dla Pani znaczy być kobietą?"

Apr 15, 2024 34m

Terapeutki - Ewa Czardybon i Katarzyna Szota - Eksner dzielą się swoimi refleksjami na temat kobiecości z perspektywy psychoterapeutycznej. Jakie dylematy mają kobiety przychodzące do gabinetu…

S1E4 Czym właściwie jest trauma?

Apr 08, 2024 21m

Czym jest trauma? Na to pytanie starają się odpowiedzieć Ewa Czardybon i Marianna Frączek - psychoterapeutka w trakcie szkolenia, terapeutka traumy

S1E3 Jak zostałam psychoterapeutką? Rozmowa z Katarzyną Szotą - Eksner

Apr 01, 2024 28m

W rozmowie z Ewą Czardybon Katarzyna Szota - Eksner opowiada o tym jak i dlaczego została psychoterapeutką.

O świadomości ciała

Mar 25, 2024 25m

Czym jest świadomość ciała? Na to pytanie starają się odpowiedzieć Ewa Czardybon i Marianna Frączek - psychoterapeutka w trakcie szkolenia, terapeutka traumy

S1E1 Każdy z nas czasem czuje mocniej

Mar 18, 2024 18m

Pierwszy odcinek podcastu "Na Zmianę!" Ewa Czardybon i Katarzyna Szota - Eksner rozmawiają o kryzysach psychicznych, które są czymś naturalnym w życiu każdego człowieka. Inspiracją dla tej rozmowy…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Na Zmianę! have?

Na Zmianę! has published 15 episodes since March 2024, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

Is Na Zmianę! still active?

Na Zmianę! is currently sporadic with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 32m.

How do I contact Na Zmianę! for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Na Zmianę!, including email and social media links.

Similar Podcasts