Alem do Silêncio - O Poder dos Retiros
Barbara Guerreiro
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Em “Alem do Silêncio”, semana após semana, vais descobrir o poder dos Retiros, estes eventos imersivos de um dia, um fim de semana, uma semana, vários dias… que têm a magia de acabar com as tuas inquietações, de te trazer quietude, conexão com a tua Alma, introspeção, calma… ao longo de experiências transformadores e profundamente impactantes
Segue a voz da Barbara Guerreiro, uma profissional com mais de 30 anos de experiência de Retiros, quer enquanto participante quer enquanto facilitadora, e que partilha contigo o seu conhecimento cumprindo assim a sua missão de contribuir para um mundo melhor
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#23 - Porque é que algumas pessoas se transformam num retiro… e outras não
Há pessoas que vão a um retiro… e voltam completamente transformadas.E há outras que saem exatamente iguais.👉 Mas o retiro foi o mesmo.👉 As dinâmicas foram as mesmas.👉 O facilitador era o mesmo.…
#22 - O silêncio que te assusta… é o mesmo que te pode transformar
Vivemos num mundo cheio de ruído…Mas o verdadeiro problema não é o barulho lá fora... é o silêncio cá dentro.Neste episódio, partilho contigo:✨ Porque é que tantas pessoas não conseguem estar em…
#21 - Estás a viver a vida certa… ou a vida que esperam de ti?...
Há um momento na vida em que tudo parece certo…Mas, lá no fundo, sabes que algo não está.Neste episódio do Além do Silêncio, partilho contigo uma das fases mais marcantes da minha vida — quando…
#20 - Vale a pena ir a um Retiro? Os 5 Medos que te Estão a Bloquear
Já pensaste em fazer um retiro… mas algo dentro de ti trava?Neste episódio, partilho contigo os medos mais comuns que impedem as pessoas de viver esta experiência transformadora e desconstruo cada um…
#19 - 22 Lições Que o Meu Pai Me Ensinou Antes de Partir
Hoje o episódio é profundamente pessoal.No Dia do Pai, partilho contigo uma história muito íntima: a relação com o meu pai, os anos de silêncio após dois AVCs… e as lições que ele me deixou para a…
#18 - Dizes que não tens tempo… mas tens para te destruir?
Vivemos numa sociedade onde cuidar de nós parece egoísmo.Dizemos que não temos tempo.Dizemos que não temos dinheiro.Dizemos que agora não é o momento.Mas depois encontramos tempo para o cansaço.Para…
#17 - A Verdade Sobre Retiros (Que Ninguém Te Conta)
Quando pensas num retiro… o que imaginas?Yoga ao nascer do sol.Comida saudável.Paisagens bonitas para fotografias no Instagram.Silêncio tranquilo no meio da natureza.Mas deixa-me dizer-te uma coisa…
#16 - Quando o Silêncio Fala: A Minha Conversa com uma Aranha
Já imaginaste ter uma conversa com uma aranha?Não, não é metáfora.É consciência ampliada.Neste episódio partilho uma experiência real que vivi num retiro — um momento de silêncio tão profundo que me…
#15 - Quando o Pai Falha: O Impacto Invisível na Vida Profissional e Amorosa
Imagina uma criança à espera de um telefonema que nunca chega. Uma promessa simples.Um silêncio prolongado.E uma marca invisível que atravessa décadas.Neste episódio de Além do Silêncio, partilho a…
#14 - O Amor Que Começa Dentro: O Silêncio Que Ensina a Amar
Nesta semana em que celebramos o amor, deixo-te uma pergunta desconfortável…Se tu não gostas de ti, se tu não te amas verdadeiramente… porque é que outra pessoa haveria de te amar? Neste episódio…
#13 - O Abraço que Não Precisou de Palavras
Além do Silêncio Existe Humanidade | O Abraço que Não Precisou de PalavrasDepois da tempestade… vem o silêncio.Mas nem todo o silêncio é vazio. Há um silêncio que acolhe, que abraça, que sustém.…
#12 - Há silêncios que gritam a violência que ninguém vê
Existem silêncios que não são paz.São medo. São controlo. São dor invisível.Neste episódio do Além do Silêncio, falo abertamente sobre a violência doméstica que não deixa marcas no corpo — mas…
#11 - Quem és tu quando te afastas do ruído da tua família
Há momentos na vida em que permanecer no mesmo lugar nos afasta de quem realmente somos.Neste episódio, partilho uma vivência profundamente pessoal: como foi preciso sair do ambiente familiar para me…
#10 - O retiro mais difícil foi dentro de mim
Há momentos em que o corpo pára…E quando pára, é porque a alma já tentou falar de todas as outras formas.Neste episódio, partilho contigo um processo muito pessoal:dias de tristeza profunda, sensação…
#09 - Quando o corpo pediu silêncio precisei de parar
Há alturas em que não é possível continuar.Neste episódio intimista, partilho contigo porque precisei de me retirar em silêncio durante semanas — longe das redes, longe do ruído, perto de mim.Falo de…
#08 - Quando o tema faz sentido, o retiro acontece
Há algo que bloqueia mais retiros do que a logística, o preço ou o local: não saber definir o tema certo.Neste episódio do Além do Silêncio – O Poder dos Retiros, partilho contigo uma dificuldade…
#07 - Como escolher o local certo para o teu retiro: os 3 passos que garantem o sucesso
Mais de 80% das pessoas escolhem um retiro por causa do local — mas será que esse local está realmente alinhado com o propósito do teu evento?Neste episódio do Além do Silêncio, partilho contigo os 3…
#06 - Vais a um Retiro? Tudo o Que Precisas de Saber Antes de Partir
Participar num retiro é muito mais do que fazer uma mala — é abrir espaço para uma transformação profunda.Neste episódio, partilho contigo tudo aquilo que raramente é dito mas que faz toda a…
#05 - Os 5 maiores erros que os facilitadores cometem nos seus retiros
Neste episódio, revelo os 5 erros mais comuns que sabotam o sucesso de um retiro — e como evitá-los com método, clareza e propósito. 🌸 Aprende também a importância de ter equipa, planear com…
#04 - O que bloqueia na criação dum retiro
Durante anos, o medo de não ser “suficiente” impediu-me de criar o meu primeiro retiro.Até que uma frase mudou tudo.Neste episódio, conto-te como venci a procrastinação e abracei o meu propósito.🌸 Se…
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Alem do Silêncio - O Poder dos Retiros has published 24 episodes since May 2025, covering topics in Alternative Health, Education.
Alem do Silêncio - O Poder dos Retiros is currently sporadic with new episodes weekly. Average episode length is 14m.
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