Pacers Podcast

S2E12 NERVIOS O EMOCIÓN EN UNA CARRERA

INSTAGRAM: ¿POSTEAR O NO POSTEAR?

S2E10 Cómo Levantarse a Correr

S2E9 EL RUNNING ES TERAPIA ¿SÍ O NO?

Exploramos la relación entre el running y la salud mental con la psicoterapeuta Jael Toledo. Hablamos sobre cómo el ejercicio, y especialmente correr, puede ser una herramienta poderosa para mejorar…

S2 DE LA FÓRMULA 4 AL MUNDIAL DE IRONMAN 2025

Mauricio Baiz, el piloto de Fórmula 4 que redefinió su destino. Desde niño, moldeado para las pistas, nos revela cómo la vida lo llevó a un giro inesperado hacia el triatlón. Descubre cómo la…

S2E7 ¡Increíble Reto! 7 maratones, 7 continentes, 7 días | El gran desafío de Great World Race

En este episodio, compartimos la experiencia de acompañar a Álvaro Núñez en su participación en la Great World Race, un evento que consiste en correr 7 maratones en 7 continentes en tan solo 7 días.…

S2 De Las HERRAMIENTAS De Un CORREDOR Esta Es La MÁS IMPORTANTE

¿Sufres de lesiones recurrentes? ¿Quieres mejorar tu rendimiento y evitar el sobreentrenamiento? En este video, nuestra fisioterapeuta te revela los secretos para mantenerte saludable y en forma.…

S2 Cómo PREPARARSE 24 Horas Antes de una CARRERA

En este episodio hablamos de la preparación más importante 24 horas antes de una carrera. Sabemos que los nervios nos pueden jugar en contra, pero cada corredor tiene su truquito para mantenerlos…

S2E3 De los Maratones al Ironman: Una Historia de Superación y Disciplina | Exclusiva con Nadine Zyman

Nadine Zyman comparte su viaje personal en el mundo del deporte, desde sus primeros pasos en la infancia hasta sus más grandes retos actuales, como el Full Ironman. Desde pequeña, el deporte fue…

S2E2 MARATON DE NEW YORK: ¡EL MÁS DIFÍCIL DE TODOS!

En este episodio especial, Alejandro nos cuenta su experiencia en el Maratón de Nueva York, una travesía que va mucho más allá de los 42 kilómetros. Con dos medallas del emblemático maratón,…

S2E1 E12: DE NOVATO A PRO EN TIEMPO RECORD

Uno tiene que fallar para lograr cosas grandes. ¡Palabras de Lucho en esta entrevista! Esta conversación nos inspiró muchísimo. Lucho comenzó a correr cuando tenía un poco de sobrepeso, con el…

S1E11 EN VIVO: El mayor BENEFICIO de CORRER

El runner que va a ganar la carrera no es el mas rápido sino el que tenga mayor fortaleza mental. De esto mismo hablamos en este episodio, de nuestras experiencias, momentos difíciles, experiencias…

S1E10 E10: RECOVERY: El Secreto mejor guardado de los atletas

El "Recovery" o Recuperación en los corredores es tan importante como el levantarse todos los días a entrenar. Te hablamos de nuestros estiramientos, entrenamientos cruzados (Cross Training), masajes…

S1E9 E9: EL ÚNICO RELOJ QUE NO DA LA HORA

Existe un antes y un después de la creación de los relojes para corredores. Hoy por hoy se ha convertido en un dispositivo indispensable, al punto tal que es protagonista en las fotos de llegada a la…

S1E8 E8: Un Atleta No Nace, Se Hace

Yunior Rosete, un triatleta de profesión, nos pasea en detalle por su vida. Desde sus inicios en Cuba donde se dedicaba exclusivamente a entrenar, hasta su llegada a los Estados Unidos donde ha…

S1E7 E7: De Pies a Cabeza

Escucha de primera mano lo que los verdaderos corredores usan para entrenar y lo que usan para el día de la competencia. A la hora de elegir ese "Outfit" para correr, te mostramos los errores más…

S1E6 E6: Ultramaratón en Nueva York

Correr un Ultramaratón es muy diferente a cualquiera otra carrera y la razón no es la que te imaginas. Nuestra queridísima Chanty Zyman nos cuenta cómo es correr un Ultramaratón en la ciudad de Nueva…

S1E5 E5: La Peor Vergüenza en una Carrera

¿Qué es lo peor que te puede pasar en una carrera? Compartimos nuestras experiencias más vergonzosas de forma transparente y sin que quede nada por fuera. ¡Te queremos escuchar! Escribe tus…

S1E4 Ep04: Así mides la dificultad de una carrera | Con Rebeca (POH) Wahnon

Rebeca Wahnon nos cuenta todos los detalles de su vida como corredora, nos ofrece "trucos" para las carreras y además y nos llena de inspiración para salir a lograr nuestras metas. Te queremos…

S1E3 Ep03: El mejor zapato para correr!

Si te gusta correr, tu primera inversión no negociable tiene que ser en unos buenos zapatos. Aquí te contamos cual es el MEJOR zapato para que corras mejor y evites lesionarte 🙂 Bienvenidos a Pacers…